Problemy z zasypianiem (WIDEO)
Coraz więcej osób ma problemy z zasypianiem Zaburzenia snu to bardzo częste dolegliwość wielu osób. (...) Jednak, czy leczenie farmakologiczne to jedyne rozwiązanie kłopotów z zasypianiem?
problemy z zasypianiem u nastolatków
Kłopoty z zasypianiem
Niejedna starsza osoba uskarża się na problemy związane z zasypianiem, z zaburzeniami snu - prawidłowa diagnoza i wdrożenie leczenia sprawiają, że sen (...) Wydłuża się czas zasypiania wieczorem. Zasypianie...
Zioła ułatwiające zasypianie (WIDEO)
Wskutek nadmiaru bodźców pojawiają się problemy ze snem. Na szczęście istnieją naturalne sposoby ułatwiające zasypianie.
Noworodek zasypia przy karmieniu
Jednym z nich jest to, jak sprawić, by dziecko nie zasypiało podczas karmienia. (...) Karmienie maluszka zawiniętego w rożek z pewnością przyspieszy zasypianie. Przed karmieniem piersią zmień dziecku pieluchę.
Sposoby na szybkie zasypianie
Sygnałem do bezsenności jest nadmierne budzenie się w nocy i odczucie zmęczenia oraz problem z ponownym zasypianiem. (...) może pomóc ciepła relaksująca kąpiel, powinno się codziennie wstawać i zasypiać o tej samej porze.
Trudności z zasypianiem
Problemy z bezsennością mogą pojawiać się również okresowo, w sytuacjach nasilonego zmęczenia fizycznego i psychicznego. (...) Problemy ze snem może wywoływać również mało aktywny tryb życia, a także zmiany pogodowe.
Seks nastolatków
Nastolatki często zapominają o zabezpieczeniu Edukacja młodych pomoże zapoznać ich z różnymi sposobami antykoncepcji i uświadomić, że współżycie łączy się z rodzicielstwem.
Antykoncepcja dla nastolatków
Jakie zabezpieczenie przed ciążą jest najlepsze dla nastolatków? (...) Antykoncepcja dla nastolatek i nastolatków jest uboga w propozycje, jednak nie może być przez młode osoby pomijana, gdy planują rozpoczęcie...
Samodzielne zasypianie niemowląt
Samodzielne zasypianie dzieci to nie lada sztuka. (...) To ułatwia dziecku zasypianie.
Co jest przyczyną mdłości u nastolatków?
Jak leczy się mdłości u nastolatków? (...) Łagodzi jedynie nieco nudności i wymioty, ale w pewnym zakresie one jednak pozostają, sprawiając młodzieży spore problemy w codziennym życiu i nauce.
Depresja u nastolatków (WIDEO)
Ta ostatnia grupa wydaje się najmniej wiarygodna, przez co rzadko reaguje się na stany obniżenia formy psychicznej u nastolatków.
10 sposobów na szybkie zasypianie
Zasypiaj z dala od hałasów Hałas może skutecznie przeszkadzać nam w zasypianiu. Jeśli to konieczne, zaopatrz się w specjalne zatyczki do uszu. (...) Wygoda poprawi komfort samego zasypiania.
Dlaczego spadasz, gdy zasypiasz? (WIDEO)
Sen jest bardzo ważny w naszym życiu. Jest to dla nas czas na regenerację i odpoczynek. Jednak często po ciężkim dniu trudno nam się wyciszyć. Na dodatek niekiedy zdarza się, że gdy już uda nam się przysnąć, nagle budzi nas dziwne uczucie spadania....
''Mało kto zasypia i budzi się w tej samej pozycji''
Damian Danielski, fizjoterapeuta: Notoryczne spanie na boku może w pewnym sensie obciążać kręgosłup, ale mało kto zasypia i budzi się w tej samej pozycji
Lek ułatwiający zasypianie wycofany ze sprzedaży
Główny Inspektorat Farmaceutyczny wycofał z obrotu na terenie całego kraju lek Melatonina +B6. Podmiotem odpowiedzialnym jest Laboratorium Wytwórczo-Farmaceutyczne ELJOT. Przyczyna wycofania leku Melatonina +B6 21 stycznia do Głównego Inspektora Farmaceutycznego...
Tematy
Problemy ze snem
•
problemy z zasypianiem
•
Zaburzenia snu
•
higiena snu
•
Leki nasenne
•
przyczyny koszmarów
•
Bezsenne noce
•
negatywne skutki używania smartfona
•
niebieskie światło
•
Problemy z zasypianiem i snem
•
zdrowie_indeks
•
oglądanie tv
•
bezsenność przyczyny
•
bezsenność u nastolatków
•
indeks_zdrowie