Produkty bogate w potas

Witam jestem na diecie wegąńskiej i mam Prosblem z zaspokojeniem dziennej dawki potasu i w szególności wapnia. Czy poleciłaby mi pani jaeś produkty które są najbogatsze w te pierwiastki?Witam, by pokryć dzienne zapotrzebowanie organizmu na potas i wapń...

Jakie produkty mają najwięcej przeciwutleniacze?Witam Antyoksydanty (czyli przeciwutleniacze) znajdują się przede wszystkim w świeżych owocach (zwłaszcza w owocach jagodowych). Nieco mniejszą ich ilość zawierają z reguły warzywa. Wysoki potencjał antyoksydacyjny...

Witam w jakich żywnościach występuje najwięcej L-Argininy i ile w 100g oraz znajdę ich w owocach i warzywach ? Pozdrawiam.Witam serdecznie, jeśli chodzi o l-argininę to lepiej stosować suplement, gdyż z pożywienia nie pozyskamy go tyle żeby miało...

Moja mama ma 56lat od jakiego czasu zaczęła mieć zbyt wysokie ciśnienie, sprawdziłam więc w internecie jak można je obniżyć domowymi sposobami, okazało się że powinna jeść produkty bogate w potas. Tymczasem mama była u lekarza rodzinnego który zlecił...

Czemu drga często powiekaWitam. Najprawdopodobniej z niedoboru jonów magnezu i/lub potasu. Proponuję włączyć do diety produkty bogate w wymienione mikroelementy lub suplementy diety. W razie wątpliwości proszę zgłosić się do lekarza.

Jak zneutralizować najszybciej nadmiar potasu w organiźmieWitam serdecznie, Należy unikać produktów bogatych w potas. Należą do nich między innymi: rośliny strączkowe, kakao, suszone owoce, orzechy, pomidory i ich przetwory, banany, brzoskwinie, ziemniaki,...

jestem chora na hiperkaliemie co mogę jeść a czego nie powinnam BARDZO PROSZĘ O ODPOWIEDŻWitam, najważniejsze w leczeniu hiperkaliemii jest ustalenie przyczyny. Natomiast jeżeli jest już Pani leczona a dieta ma stanowić wsparcie kuracji to należy zwrócić...

Jakie produkty spożywcze są bogate w błonnik i przyśpieszą mój metabolizm? Chcę zrzucić "miesięń piwny".Drogi Panie! Produkty bogate w błonnik to przede wszystkim owoce, warzywa (szczególnie strączkowe), pieczywo pełnoziarniste, makarony razowe,...

Choruje na niewydolność nerek (3 stopień). w ostatnim okresie wzrósł mi poziom potasu. Co unikać w diecie aby go obniżyć.Witam serdecznie, Należy unikać produktów bogatych w potas. Należą do nich między innymi: rośliny strączkowe, kakao, suszone owoce,...

Jakie produkty mogę dodawać 15 miesięcznemu dziecku , bogate w żelazo . Ponieważ ma niedobór . Czy siemię lniane mogę podawać np do jogurtu ?Najlepiej w takiej sytuacji zadbać o odpowiednią podaż mięsa w diecie dziecka, drugim dobrym źródłem żelaza...

dlaczego jeden organizm ma mniej błonnika od drugiego chociaz zywia sie tak samo bo mam wrazenie ze musiałbym jesc ciagle produkty bogate w błonnik?Pytanie jest zadane dość nieprecyzyjnie.

Od 2 miesięcy poziom potasu mam na granicy lub poniżej normy. Brałam tabletki kaldyum. Gdy zakończyłam kurację, zaczęłam brać asparagin. W międzyczasie zaczęłam również stosować mastodynon, po który chodziłam non-stop do łazienki. Zaczęłam odczuwać ból...

witam. mam pewien problem. choruje na cukrzyce typu 2 mam takrze problem z wysokim potasem. co mm jesc aby bylo jego mniej ?Witam, powinna Pani ograniczyć produkty bogate w potas. Najwięcej posiadają go: suche nasiona roślin strączkowych, , kakao, czekolada,...

ostatnie badania krwi wykazaly u mnie niewielki nadmiar potasu, mam 45 lat, 60kg i od jakiegos czasu nie jadam miesa i ograniczylam produkty mleczne . moje pytanie jest, jak obnizyc potas?Witam, przyczyny nadmiaru potasu mogą być różne. Dopiero dokładny...

Dzien dobry, od ponad tygodnia dokuczają mi skurcze powieki. Nie towarzysza temu inne neurologiczne schorzenia (na szczescie brak unoszacej sie brwi lub opadajacego kącika ust). Dolegliwosci tej nie towarzyszy równiez pieczenie oka, czy tak zwane...