4 z 13Dzikie ryby
Wielu dietetyków twierdzi, że ryby są zdrowe, ale ryba rybie nierówna. Pochodzenie ryby ma znaczenie. Ryby hodowane są odpowiednikiem hodowanych w klatkach kurczaków, nie są karmione naturalnie, mogą zawierać antybiotyki i dioksynę. Dzikie ryby są najlepsze, zwłaszcza jeśli spożywasz je regularnie.