6 z 8Kawa
Poranna kawa to nie tylko zastrzyk kofeiny, to również solidna porcja antyoksydantów. Napój zawiera kwas chlorogenowy, który obniża poziom złego cholesterolu we krwi. Pamiętaj, że dobroczynne właściwości ma kawa bez dodatków - śmietanki, cukru czy syropu.
