5 z 14Dni płodne
W większości przypadków kobiety mają dni płodne tuż przed owulacją, podczas niej i kilka dni po niej. W przypadku regularnych miesiączek owulacja pojawia się na 14 dni przed kolejnym krwawieniem. Wówczas najlepiej zaplanować współżycie wokół tego terminu (zaleca się stosunek, co 2-3 dni, gdyż zbyt duża aktywność seksualna może zmniejszyć liczbę plemników u mężczyzny).
W przypadku miesiączek pojawiających się w różnych odstępach czasu najlepiej jest skontaktować się z ginekologiem. Specjalista ustali przyczynę problemu oraz pomoże wyznaczyć owulację przy nieregularnych cyklach.
