Mięsień dwugłowy uda - budowa, funkcje i urazy
Funkcje mięśnia dwugłowego uda Mięsień dwugłowy uda pełni wiele funkcji. (...) Najlepsze ćwiczenia na mięsień dwugłowy to: martwy ciąg na lekko ugiętych nogach, przysiady na jednej nodze, naprzemienne...