Pudding chia i inne zdrowe słodycze (WIDEO)

Okazuje się, że nie wszystkie słodycze muszą być niezdrowe. Zwłaszcza jeśli mowa o tych, które przygotujemy samodzielnie w domu przy użyciu wyłącznie zdrowych produktów, takich jak owoce, nasiona chia, mąka orkiszowa, olej kokosowy czy miód.

Monika Mrozowska, aktorka, mama trójki dzieci i propagatorka zdrowego stylu życia udowadnia, że zdrowe słodycze mają nie tylko pozytywny wpływ na nasze zdrowie, ale są również bardzo smaczne. W dodatku ich przygotowanie nie zajmie ci zbyt wiele czasu, bo przepisy są wyjątkowo proste.

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Desery
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Desery
Desery

Omlet na słodko z owocami (WIDEO)

Letnia kuchnia powinna być lekka i smaczna. Gdy na dworze panują upały nie mamy ochoty na tłuste, ciężkie dania. Warto wówczas wykorzystać wszystko to, co oferuje nam natura. Sezonowe owoce i warzywa powinny na stałe zagościć w naszym menu. Kucharz...

Desery

Miętowe naleśniki z truskawkami (WIDEO)

Kto z nas nie kocha naleśników? Te z serem i rodzynkami często gościły na naszych stołach w dzieciństwie. Ale naleśniki można przygotowywać na wiele różnych sposobów - zarówno na słodko, jak i w wytrawnej formie. Ze szpinakiem, z pieczarkami, z konfiturą,...

Desery

Racuchy na kefirze jak u babci (WIDEO)

Racuchy to bez wątpienia smaki dzieciństwa wielu osób. Tradycyjne, robione przez babcię, zawsze smakowały obłędnie. Zajadają się nimi nie tylko dzieci, ale także dorośli, są smaczne i proste do zrobienia. Do ich przyrządzenia potrzebujemy kilku składników...

Desery

Suflet cytrynowy z 1904 roku (WIDEO)

Chodź przyrządza się go z utartych żółtek i ubitej piany z białek, uznawany jest za jeden z trudniejszych do wykonania deserów - mowa oczywiście (...) wszelkie desery. Potrzebujemy tylko kilku składników, by wyczarować...

Desery

Cynamonowe bułeczki z jabłkami (WIDEO)

deser, który z pewnością posmakuje zarówno tym starszym, jak i najmłodszym, będzie idealnym dopełnieniem dań obiadowych. Cynamonowe bułeczki z jabłkami

Desery

Pieczone jabłka z miodem (WIDEO)

i pozytywnie wpływa na trawienie. Jabłka mogą stanowić doskonały składnik wielu dań i deserów. Doskonale komponują się z regionalnymi serami i słodkimi (...) miodami. Jeśli szukasz inspiracji warto wykorzystać przepis na pieczone...

Desery

Ciasteczka bananowe

Jak pokazuje ten przepis - zdrowe słodycze naprawdę istnieją! Propozycja bananowych ciasteczek to jeden z przykładów pożywnej przekąski, która nie obarczy nas wyrzutami sumienia. Łakocie te są w 100% naturalne, pełne sycącego błonnika, słodkie i odprężające. Składniki 2...