Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 1 , 2 5 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ataki paniki: Pytania do specjalistów

Jak leczyć te objawy fobii?

Od kilku lat cierpię na nerwicę lekowa z atakami paniki, do tego mam bardzo nasiloną emetofobie (fobia przed wymiotowaniem). Panicznie boje sie jezdzic autobusami, zwlaszcza w godzinach szczytu, ze ktos potencjalnie chory mnie tam zarazi jakims wirusem i ze... Od kilku lat cierpię na nerwicę lekowa z atakami paniki, do tego mam bardzo nasiloną emetofobie (fobia przed wymiotowaniem). Panicznie boje sie jezdzic autobusami, zwlaszcza w godzinach szczytu, ze ktos potencjalnie chory mnie tam zarazi jakims wirusem i ze zachoruje. Bylo to znosne do wrzesnia, kiedy dostalam ataku? sama nie wiem co to bylo, calkowicie inne odczucia od moich regularnych atakow paniki, ale w trakcie jazdy poczulam sie zle, nudnosci i gula w gardle, spanikowana szybko wysiadlam. Ustapilo to od razu jak wyszlam z autobusu. Pozniej kilka razy taka sytuacja tez wystepowala, ale juz bylam w stanie ja na tyle opanowac (guma do zucia, oddychanie) i przechodzilo po paru minutach. Dzieje sie tak tylko w autobusach. No i od tamtego czasu zaczelam sie bac kazdej podrozy, ze znowu dostane takiego 'ataku' i ze tym razem skonczy się wymiotami (ktore sa dla mnie koncem swiata). Mam wrazenie, ze przez to wkręcilam sobie, ze mam chorobe lokomocyjna. Teraz kazda jazda wyglada tak, ze robi mi sie zle, rozni sie to od typowego ataku paniki, bo mam wrazenie ze czuje lekkie zawroty glowy, nie jest to jakies krytyczne i dojezdzam do celu, ale jest to strasznie męczące psychicznie, bo juz pare godzin przed jazdą panikuje na mysl, ze musze wsiasc do autobusu. A wiec pytanie: czy mozliwe, żebym nagle nabyla chorobę lokomocyjną czy są to tylko objawy somatyczne zwiazane z fobiami? Nigdy przez cale zycie nie mialam problemow z jazdą jakimkolwiek środkiem lokomocji, wrecz to uwielbialam, do momentu az w 2021 zaczelam sie bac, ze ktos chory kolo mnie usiadzie i mnie zarazi. Problemow z blednikiem tez mysle, ze nie mam, ciezko stwierdzic, ale mysle, ze zawroty glowy daloby sie odczuc na codzien. Jesli chodzi o jazde samochodem, to rzadko mi sie zdarza jezdzic, a jak juz to na bardzo krotkie trasy, wiec nie odczuwalam poki co takich objawow siedzac jako pasazer w samochodzie. Pomocy :(
odpowiada 1 ekspert:
 Dariusz Pysz-Waberski
Dariusz Pysz-Waberski

Czy można zastąpić płukanie zatok u lekarza domowymi płukankami?

Witam. U mojej córki zdiagnozowano przewlekłe zapalenie zatok. Dzisiaj, tj. 4.01.2024 byłyśmy u laryngologa który zadecydował o płukaniu zatok. Moja córka panicznie boi się wody i gdy dowiedziała się na czym polega płukanie dostała ataku paniki (córka panicznie... Witam. U mojej córki zdiagnozowano przewlekłe zapalenie zatok. Dzisiaj, tj. 4.01.2024 byłyśmy u laryngologa który zadecydował o płukaniu zatok. Moja córka panicznie boi się wody i gdy dowiedziała się na czym polega płukanie dostała ataku paniki (córka panicznie boi się wody). Czy w związku z tym można zastąpić płukanie zatok u lekarza domowymi płukankami z wykorzystywaniem gotowych roztworów np. Irigasin?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Co może być przyczyną takiego nagłego złego stanu?

Witam, Od kilku dni mam problemy na tle fizycznym oraz psychicznym. To wszystko pojawiło się nagle, około 4 dni temu zauważyłam u siebie dziwne mrowienie całej lewej ręki i obu nóg i pleców, co znacznie utrudnia mi zasypianie. Od tamtego... Witam, Od kilku dni mam problemy na tle fizycznym oraz psychicznym. To wszystko pojawiło się nagle, około 4 dni temu zauważyłam u siebie dziwne mrowienie całej lewej ręki i obu nóg i pleców, co znacznie utrudnia mi zasypianie. Od tamtego momentu pojawiło się także silne i szybkie bicie serca i zawroty głowy, gdy nawet próbuje zmienić pozycję podczas leżenia. Przy tym wszystkim towarzyszy mi ogromny lęk, którego nigdy tak silnego nie zaznałam, powodujący u mnie jeszcze większe nasilenie objawów oraz ogromne duszności, gdy tylko próbuje zasnąć nachodzą mnie straszne myśli i nie jestem w stanie się ich wyzbyc, co powoduje u mnie właśnie te ataki paniki. Leki uspokajające nie działają. Co może być przyczyną takiego nagłego złego stanu?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Czy muszę faktycznie zmienić leki na bulimię?

Choruję na bulimię od kilkunastu lat. Psychiatra przepisał mi Seronil, który bardzo ładnie wyciszył mi zachowania kompulsywne. Niestety zdiagnozowano u mnie nerwicę lękową z takami paniki. Dodano mi Pramolan ale lekarz psychiatra kazał odstawić zw na możliwe uzależnienie.... Choruję na bulimię od kilkunastu lat. Psychiatra przepisał mi Seronil, który bardzo ładnie wyciszył mi zachowania kompulsywne. Niestety zdiagnozowano u mnie nerwicę lękową z takami paniki. Dodano mi Pramolan ale lekarz psychiatra kazał odstawić zw na możliwe uzależnienie. Lekarz zaleciła zmianę leki na Trittico (bardzo obniżał mi ciśnienie), potem Spamilan (nie hamował ataków jedzenia kompulsywnego ani ataków paniki), a następnie Asertin (dobrze działał na stany lękowe, lecz na ataki jedzenia w ogóle). Teraz lekarz proponuję zmianę na Valexin. Proszę o opinię odnośnie zmiany leku. Nie ukrywam, że boję się kolejnej zmiany leku. A najchętniej wróciłabym do Seronil połączyła go z innym lekiem.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Jakie badania jeszcze wykonać przy uczuciu osłabienia?

Witam. Od około poł roku codziennie czuje się słabo. Ciagle uczucie duszności, uciski w klatce, kołatania serca, uczucie ciężkich nóg, punktowe skurcze mięśni najczęściej w nogach, chodź tez zdarza się na twarzy i palce u rak, trzęsą się dłonie,... Witam. Od około poł roku codziennie czuje się słabo. Ciagle uczucie duszności, uciski w klatce, kołatania serca, uczucie ciężkich nóg, punktowe skurcze mięśni najczęściej w nogach, chodź tez zdarza się na twarzy i palce u rak, trzęsą się dłonie, ciągły przeszywający ciało lęk, często zapominam słów, ciagle mi zimno, uczucie zimna i pieczenia w plucach oraz na plecach, miewam dreszcze, ostatnio doszły nocne poty .Miewam ataki paniki(tak mysle) uczucie umierania, wtedy podwyższone cisnienie, trzęsę się jak galareta,odrealnienie, spowolnienie ruchowe, ciężka głowa, biało przed oczami a na początku ataku dziwnie „puchnie” mi brzuch i miewam nudności. Taki stan trwa około godziny. Byłam u kilku lekarzy: usg brzucha Ok, rtg klatki-delikatne wzmożenie rysunku oskrzelowego, reszta Ok, rezonans głowy Ok, eeg głowy Ok, ekg Ok, echo serca Ok, holter dobowy w normie, lekkie przyspieszenie akcji serca. Morfologia odchylenia: MCV 96,10 MCHC 32,70. Inne badania: OB 9, CRP 0,04, Chol.cał 142, mocznik 16,30, kreatynina 0,68, eGFR >90 glukoza 91, sód 137,00, potas 4,36, chlorki 104,00, magnez 0,84, żelazo 160, próby wątrobowe AST 13,00, ALT 17,00, bilirubina calk 0,55, fasfataza zasadowa 75, GGTP 11, TSH 1,576, FT3 3,07, FT4 1,13, ferrytyna 206, kortyzol 15,10. Co może ze mną być?Co powinnam zbadać jeszcze?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego mam problemy z wzięciem głębokiego oddechu?

Od około półtora miesiąca mam duży problem z oddychaniem, a konkretniej z wzięciem głębokiego oddechu. Myślałam że czynnikiem wywołującym to był stres (przed obroną pracy), jednak jestem tydzień po obronie i nic się nie zmieniło. Od ok dwóch tygodni dosyć... Od około półtora miesiąca mam duży problem z oddychaniem, a konkretniej z wzięciem głębokiego oddechu. Myślałam że czynnikiem wywołującym to był stres (przed obroną pracy), jednak jestem tydzień po obronie i nic się nie zmieniło. Od ok dwóch tygodni dosyć mocno się pogorszyło (albo bardziej na to zwracam uwagę). Oddycham normalnie i nagle czuję że muszę nabrać więcej powietrza jednak nie mogę, czuję się jakbym była “przytkana”, i wręcz dostaje wtedy jakiegoś ataku paniki i sprawia mi to ogromny dyskomfort. To samo dzieje się przy ziewaniu, nie ziewam do jakby “do konca”. Za bardzo nie wiem co robić, czuję że w ośrodku zdrowia zostałabym wyśmiana i odesłana z kwitkiem. Do jakiego lekarza udać się najlepiej? Dodam że w tym czasie czuję się ciągle senna i zmęczona.
odpowiada 2 ekspertów:
Naturopata Mariusz Bek
Naturopata Mariusz Bek
Mgr Łukasz Korzeniowski
Mgr Łukasz Korzeniowski

Na co mogą wskazywać tego typu objawy u 24-latki?

Witam od dłuższego czasu odczuwam silny lęk, zaczęło się od tego gdy raz bardzo zakręciło mi się w głowie i myślałam, ze zemdleje, przez to ze tak myślałam wpadłam w atak paniki zalały mnie zimne poty nie mogłam się na... Witam od dłuższego czasu odczuwam silny lęk, zaczęło się od tego gdy raz bardzo zakręciło mi się w głowie i myślałam, ze zemdleje, przez to ze tak myślałam wpadłam w atak paniki zalały mnie zimne poty nie mogłam się na niczym skupić było mi bardzo słabo, zrobiłam podstawowe wyniki wyszły idealne, lecz teraz za każdym razem gdy się gorzej poczuje odczuwam lęk i myśli, ze może jestem śmiertelnie chora, nieraz czuje się osłabiona i bez sił wtedy napada mnie lęk i jest jeszcze gorzej, milion myśli i wyszukiwanie chorób w internecie, boje się iść do sklepu bo mam myśli, ze co jeśli ja tam zemdleje, często czuje się słabo i wtedy napadają mnie takie myśli, że jest jeszcze gorzej i nie mogę się uspokoić wiec wiecznie źle się czuję, moim głównym objawem jest to, że nagle czuję, że jest mi słabo i odrazu myślę o tym, że co jeśli zemdleje i w głowie pełno myśli, że na pewno muszę mieć guza mózgu, białaczkę i milion innych śmiertelnych chorób, nie wiem co mam robić uniemożliwia mi to normalne funkcjonowanie, byłam u rodzinnego to przepisał mi xanax, wzięłam tylko raz- było lepiej, lecz nie chce brać więcej bo wiem, ze to silnie uzależniający lek, poza tym w dalszym ciągu nie wiem czy to objaw psychiczny czy rzeczywiście jestem chora na coś…
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Balcerzak
Mgr Katarzyna Balcerzak

Jak poradzić sobie z takimi objawami nerwicy lękowej?

Dzień dobry! Mam zaburzenia lękowe z atakami paniki i lęk zjadła mnie do tego stopnia, że nie jestem w stanie nic przedstawić na studiach. Czy przed zażycie atarax przed wystąpieniem powinien pomóc? Uprzedzam, że czekam na wizytę u psychiatry i regularnie chodzę na terapię
odpowiada 1 ekspert:
 Dariusz Pysz-Waberski
Dariusz Pysz-Waberski

Na co wskazują te zachowania u kobiety?

Witam, mam problem w relacji z przyjaciółką dodam na wstępie że zaczęłam terapię i wstępnie z wywiadu wynikło że mam ataki paniki. Otóż moja przyjaciółka z pracy z którą mam bardzo dobry kontakt od jakiegoś czasu obraża się o... Witam, mam problem w relacji z przyjaciółką dodam na wstępie że zaczęłam terapię i wstępnie z wywiadu wynikło że mam ataki paniki. Otóż moja przyjaciółka z pracy z którą mam bardzo dobry kontakt od jakiegoś czasu obraża się o byle co nawet jeśli ja nie zawiniłam i tak to odbija się na mnie nie wiem co mam robić jak sobie z tym radzić moje lęki nie pozwalają mi skupić się w pracy bo ciągle myślę co zrobić i jak naprawić żeby nie była już zła. Czy to problem jest we mnie że się tym zbytnio przejmuje (póki co nie umiem się nie przejmować) czy to problem jest z nią że na wszystko co nie idzie po jej myśli tak reaguje?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny

Dlaczego miewam takie epizody nudności?

Witam. Mam problem dotyczący nudności. Leczę się na zapalenie zatok oraz ataki paniki w tym celu zażywam leki Eztom w sprayu, clabilla oraz asertin. Od jakiegoś czasu występują u mnie nudności oraz "szarpania" takie prowokowanie wymiotów jednak treść zazwyczaj nie... Witam. Mam problem dotyczący nudności. Leczę się na zapalenie zatok oraz ataki paniki w tym celu zażywam leki Eztom w sprayu, clabilla oraz asertin. Od jakiegoś czasu występują u mnie nudności oraz "szarpania" takie prowokowanie wymiotów jednak treść zazwyczaj nie wylatuje. Dzieje się to zazwyczaj po pracy jak wracam samochodem , niekiedy nie jestem w stanie dojechać i muszę zatrzymać się po drodze. Czy te leki mogą mieć na to wpływ czy to wina stresu lub np kawy z mlekiem? Objawy się zmniejszyły gdy lek clabilla jest zażywany z jedzeniem jednakże występują nadal te nudności i ścisk w okolicach zatok. Czy trzeba zmienić leki czy zrobić jakieś dodatkowe badania?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy leki na nerwicę lękową mogą wpłynąć na ciążę?

Witam. Jestem w ciąży i ze względu na nerwicę lękową przyjmowałam doraźnie benzodiazepiny (Xanax). Wiem że nie powinnam była ich brać, ale niejednokrotnie uratowały mnie chociażby przed poronieniem czy przedwczesnym porodem podczas silnych ataków paniki. Boje się że dziecko może... Witam. Jestem w ciąży i ze względu na nerwicę lękową przyjmowałam doraźnie benzodiazepiny (Xanax). Wiem że nie powinnam była ich brać, ale niejednokrotnie uratowały mnie chociażby przed poronieniem czy przedwczesnym porodem podczas silnych ataków paniki. Boje się że dziecko może w przyszłości być upośledzone przez te leki. Czy jest to możliwe? Obecnie 27 tydzień i wszystkie badania prawidłowe. Suplementuje też DHA.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy Pramolan będzie zaburzał koncentrację?

Od miesiąca borykam sie z atakami paniki. Najgorzej jak jestem w pracy. Wiem, że muszę iść na terapie, ale do tego czasu musze jakoś funkcjonować a staje się to coraz trudniejsze. Lekarz rodzinny przepisał mi pramolan. Chciałabym sie dowiedzieć... Od miesiąca borykam sie z atakami paniki. Najgorzej jak jestem w pracy. Wiem, że muszę iść na terapie, ale do tego czasu musze jakoś funkcjonować a staje się to coraz trudniejsze. Lekarz rodzinny przepisał mi pramolan. Chciałabym sie dowiedzieć czy branie tego leku nie utrudni mi pracy? Czy będę w miarę normalnie funkcjonować? Dziękuje za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Z jakim specjalistą skonsultować swoje dolegliwości?

Witam. Mam 18 lat i stwierdzoną depresję ,fobie spoleczna. Od maja tego roku doszły ataki paniki ,bóle brzucha ,codzienne bóle głowy ,mdłości , zawroty głowy , szybkie bicie serca ,dezorientacja,nie mogę się na niczym skupić , ciągle się pocę.Mam... Witam. Mam 18 lat i stwierdzoną depresję ,fobie spoleczna. Od maja tego roku doszły ataki paniki ,bóle brzucha ,codzienne bóle głowy ,mdłości , zawroty głowy , szybkie bicie serca ,dezorientacja,nie mogę się na niczym skupić , ciągle się pocę.Mam stany lękowe i natrętne myśli. Chciałabym się dowiedzieć co to może być i do jakiego lekarza się z tym udać.Bardzo męczą mnie te zawroty głowy i wszystko , ciągle jestem śpiąca i nie mam na nic ochoty .Do tego w nikim nie mam wsparcia i już sobie z tym nie radzę.
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Co zrobić, żeby ataki paniki minęły?

Witam moj partner cierpi na ataki paniki lęku nie radzi sobie z tym przerabiamy drugiego psychiatrę i nie widzę po nim poprawy nawet bym powiedziała że wygląda gorzej. Strasznie. Bral wcześniej lorafen 2.5 mg. Teraz kolejny lekarz przepisał mu 2×dziennie... Witam moj partner cierpi na ataki paniki lęku nie radzi sobie z tym przerabiamy drugiego psychiatrę i nie widzę po nim poprawy nawet bym powiedziała że wygląda gorzej. Strasznie. Bral wcześniej lorafen 2.5 mg. Teraz kolejny lekarz przepisał mu 2×dziennie lorafen 1mg. I linefor łącz czuł się gorzej zgłosił to lekarzowi przepisał mu dodatkowo chlorprothixen także teraz stosuje trzy leki chodzi ledwo przytomny i ciężko się aż patrzy na to a ataki itak ma Noe czuje się lepiej to niejest życie niewiem jak mu pomóc nie mogę znaleźć lekarza który by mu pomógł
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak prowadzić dalej leczenie psychiatryczne?

Dzień dobry, w sierpniu tego roku dostałam orzeczenie o niepełnosprawności w stopniu lekkim,na stałe i nie odwołałam się, nie wierzyłam, że to coś da. Tak mam od 2010 roku po mastektomii, histerektomii, również usunięcie jajników. Od tego czasu... Dzień dobry, w sierpniu tego roku dostałam orzeczenie o niepełnosprawności w stopniu lekkim,na stałe i nie odwołałam się, nie wierzyłam, że to coś da. Tak mam od 2010 roku po mastektomii, histerektomii, również usunięcie jajników. Od tego czasu pogorszyło się moje zdrowie psychiczne, ale komisja tego nie wzięła chyba pod uwagę. Najgorsze są moje stany lękowe, bezsenność, depresyjność, brak energii, w tym roku miałam zabieg konizacji, czeka mnie usunięcie szyjki macicy znowu ból i strach.... Ponieważ jeżdżę do Niemiec do opieki stan mój się nie polepsza, od lat zażywam Lorafen, aby w ogóle egzystować. Moim marzeniem jest praca na portierni w miarę spokojna, ale do tego potrzeba mi umiarkowanego stopnia. Jak o to zawalczyć?Chodzę do psychiatry, ale na NFZ to raczej jest rozmowa tylko o szkodliwości lorafenu, nikt nie słucha, że mam problemy z atopowym zpalneim skóry to daje mi popalić, nikogo nie obchodzą moje ataki paniki i czasami myśli samobójcze, osotanio jeszcze wiadomość o HPV i możliwości aby rak się z tego rozwinął. Już miałam raka piersi... Czy warto iść do lekarza psychiatry prywatnie, czy to coś zmieni?Jak zawalczyć o siebie i swój spokój? Nie daję już rady w opiece, ludzie mnie wykańczają. W nocy mam koszmary po kontaktach ze starymi ludźmi, lęk wzrasta z tygodnia na tydzień, jeszcze lęk przyszłość......Proszę o radę.
odpowiada 1 ekspert:
Naturopata Mariusz Bek
Naturopata Mariusz Bek

Dlaczego jestem pobudzony?

Dzień dobry, od dwóch tygodni biorę asentre, propanolol, hydroksyzyne miałem ataki paniki, mam zaburzenia lękowe i DD. Nadal mam DD ale czuje się pobudzony i wszystko chce robić szybko, chce mi się gadać. Czy to od leków?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy mam objawy odstawienia leku?

Witam Odstawiłem lek wenlafaksyna, ostatnia dawka była 20 stycznia Leczę się na nerwicę lękowa od prawie 6 lat Brałem lek effectin er w maksymalnej dawce 225mg Od 20 stycznia nie biorę już leku oczywiście po konsultacji z lekarzem prowadzącym Przez... Witam Odstawiłem lek wenlafaksyna, ostatnia dawka była 20 stycznia Leczę się na nerwicę lękowa od prawie 6 lat Brałem lek effectin er w maksymalnej dawce 225mg Od 20 stycznia nie biorę już leku oczywiście po konsultacji z lekarzem prowadzącym Przez pierwszy tydzień odczuwałem jedynie objawy oddstawienne jak zawroty głowy, ból mięśni, ogólne rozbicie Od ponad tygodnia zaczął pojawiać się lęk i mocne ataki lęku, ataki paniki, Silny lęk oraz ataki paniki pojawiają się podczas nieobecności w domu Gdy tylko wyjdę z domu pojawia się słabość na nogach i bardzo mocne zawroty głowy Moje pytanie brzmi czy te objawy są tylko efektem odstawiennym i je po prostu przeczekać, czy świadczą o czymś innym Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak mam zrozumieć swój stan psyhiczny?

Dzień dobry, mam 19 lat i jestem kobietą. Mam od kilku lat już ogromny problem ze zdrowiem psychicznym oczywiście podejmowałam psychoterapię i chodziłam do psychiatry, gdzie postawił mnie z diagnozą, że mam specyficzne zaburzenia osobowości, ale szybko rezygnowałam niestety... Dzień dobry, mam 19 lat i jestem kobietą. Mam od kilku lat już ogromny problem ze zdrowiem psychicznym oczywiście podejmowałam psychoterapię i chodziłam do psychiatry, gdzie postawił mnie z diagnozą, że mam specyficzne zaburzenia osobowości, ale szybko rezygnowałam niestety mi się tak zmieniają nastroje wielkie napady złości potem histeria i smutek a potem pobudzenie i chęć do działania nie potrafię panować w ogóle nad emocjami przejawiam zachowania agresywne w sensie krzyczę, histeryzuje, przeklinam co chwila do rodziny, chłopaka i ciężko jest mnie uspokoić bo jestem cała w nerwach. W sekundę potrafi mi się tak zmienić nastrój, że mówię że chce się zabić, nie chce mi się żyć. Nie radzę sobie kompletnie z odrzuceniem są długie prośby by osoba zmieniła zdanie a jak nie to znowu płacze i krzyczę. I tak w kółko. Często wyzwam siebie i podkopuje sobie samoocenę bo już nie mogę patrzeć na siebie w lustrze obrzydza mnie moja twarz przede wszystkim przez stres zdrapuje krosty i strasznie się wszędzie drapie, a to dobrze nie wpływa na moją skórę bo pojawiają się nieestetyczne blizny i takie grudki na rękach bo oprócz samego stresu choruje na atopowe zapalenie skóry więc to potęguje świąd skóry. Mój związek to też zaczyna być okropny ja go sprowadziłam do takiego kryzysu, że ciągle tylko kłótnie i oczywiście ja jestem tego winna czasami już mnie tak rozpierają te nerwy, że uderzam rękoma w ścianę kiedyś przejawiałam inne zachowania autodestrukcyjne jak cięcie się. Jeszcze był taki okres gdzie pojawił mi stan psychotyczny, gdzie też był stwierdzony u psychiatry bo męczyły mnie głosy w głowie i nieustany niepokój, nie miałam ochoty w ogóle na kontakt z innymi i to trwało z taki dobry z miesiąc na szczęście narazie takie coś do mnie nie wróciło. To akurat nie było stwierdzone dokładnie, ale zachowuje się jakbym miała też fobię społeczną strasznie się boję ludzi, załatwiać jakieś sprawy samej a jak ma już do tego dojść, że rozmawiam z kimś obcym to zaraz ogromny stres i lęk przed tym to jakiś atak paniki. Obecnie spadły na mnie dodatkowe obowiązki bo moja mama zaczęła pracować na nocki i muszę opiekować się bratem, który ma 6 lat i staram się jak nie wiem przynajmniej z tym jakoś panować nad sytuacją i się nie da bo on jest agresywny do mnie bez powodu i oczywiście znowu się dzieje to samo, że wpadam w wielką histerię i bezsilność i w takich chwilach myślę by ktoś mnie zabił bo nie chce mi się żyć. Jak miałam go dzisiaj odprowadzić do przedszkola to wtedy jedynie był miły i nawet mnie przytulił tylko, że czuję nienawiść do niego za te zachowanie i często pojawia się u mnie, że kogoś kocham a potem go nienawidzę i tak w kółko. Przepraszam za takie rozspisanie się, ale to jest złożony dość problem i już sama nie wiem co robić czy ta psychoterapia coś da to już wątpię chyba już za późno bym bym się wyleczyła. I wiem, że nie zostanie mi jednoznacznie udzielona odpowiedź jaki typ osobowości mam, ale może jednak się dowiem co można u mnie podejrzewać bo jak chodziłam do psychiatry to się nie dowiedziałam konkretnie tylko te specyficzne zaburzenia osobowości.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamil Kamiński
Mgr Kamil Kamiński

Z jakim specjalistą należy skonsultować ten problem?

Proszę o pomoc do jakiego specjalisty się udać. Zawsze byłam osobą przejmującą się wszystkim. Z biegiem lat, od czasów studiów, później nauczanie zdalne i większość egzaminów ustnych zaczęły nasilać mi się objawy (brak apetytu, biegunki, uderzenia gorąca - jakbym... Proszę o pomoc do jakiego specjalisty się udać. Zawsze byłam osobą przejmującą się wszystkim. Z biegiem lat, od czasów studiów, później nauczanie zdalne i większość egzaminów ustnych zaczęły nasilać mi się objawy (brak apetytu, biegunki, uderzenia gorąca - jakbym się zapaliła jak pochodnia, wymioty, drgawki) na stres. Później wpakowałam się w toksyczną relację, gdzie wszystko jeszcze się spotęgowało. Często zdarzało mi się nie iść po kilka dni do pracy bo całe noce wymiotowałam, nawet jak nie jadłam to miałam odruchy wymiotne. Pod koniec ważyłam 40kg. Miałam badania krwi, usg bo lekarz podejrzewał anemie. Brałam miesiącami doxepine. Skończyłam studia i te toksyczną relacje. Wtedy poprawiło mi się samopoczucie i przytyłam sporo. Niestety nadal w stresie nie mogę jeść, albo mam myśli że zacznę wymiotować. Czasem idąc w nowe miejsce lub tłum ludzi mam jakiś atak paniki (ale nie tyle przed ludźmi co przed tym że mogę zacząć wymiotować gdy coś zjem lub wypije). To strasznie męczące - unikam imprez i skupisk ludzi. Teraz planuje wycieczkę zagranicę, ale nie wyobrażam sobie lotu samolotem gdy dopadnie mnie taki atak (strach że zacznę z jakiegoś powodu wymiotować w samolocie albo będe mieć te uderzenia gorąca). Czasem to tak naprawdę sam strach przed tym żeby nie poczuć się gorzej i nie zwymiotować publicznie. W sytuacjach stresowym potrafię tygodniami nie jeść dopóki dana sprawa sie nie wyjaśni. Od roku obserwuje skoki wagi przez to. Nie mam rodziny więc wszystko na mojej głowie. Do jakiego specjalisty/specjalistów się udać? Nie chcę tak dłużej żyć, a nie panuje nad tym.
odpowiada 2 ekspertów:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy Asentra poprawi moje samopoczucie?

Dzień dobry, byłem wczoraj u lekarza psychiatry i przepisał mi lek asentra 50 mg i mam brać przez tydzień 1/2 tabletki. Czy to pomoże na ataki paniki, zaburzenia lękowe i DD
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Patronaty