Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 0 , 8 1 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta w ciąży: Pytania do specjalistów

Dlaczego mam ból w dole brzucha po prawej stronie?

Dzien dobry. Od kilku miesiecy odczuwam bol po prawej dolnej stronie brzucha. W nocy musze oddac mocz czasem 2 razy inaczej bol nie pozwala mi spac . W dzien bol nieco ustepuje. Ostatnio mam zaparcia i wtedy bol jest intensywniejszy.... Dzien dobry. Od kilku miesiecy odczuwam bol po prawej dolnej stronie brzucha. W nocy musze oddac mocz czasem 2 razy inaczej bol nie pozwala mi spac . W dzien bol nieco ustepuje. Ostatnio mam zaparcia i wtedy bol jest intensywniejszy. Zrobilam badanie krwi, badanie moczu, usg jamy brzusznej i usg ginekologiczne ale nic nie znaleziono, wyniki badan w normie. Nie mam pojecia jakie badanie wykonac zeby dowiedziec sie co to. Nie pije alkoholu, nie pale, zdrowo sie odzywiam, nie zmienilam diety, nie jestem w ciazy, pracuje w biurze.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy Helicobacter jest groźny dla ciąży?

Dzien dobry mam 22lata i mam pytanie jak mozna sie zarazic bakteria H pyroli. Czy to bedzie przeszkadzalo w zajsciu w ciaze druga. Jaka diete musze zastosowac. Czy to powoduje nowotwor w 100%mam sie czego bac?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Jaka jest przyczyna takich problemów z poziomem żelaza?

Odkąd pamiętam mam problemy z żelazem, kiedyś miałam też z hemoglobiną. Od dłuższego czasu hemoglobina była dobra 13-14. W pierwszej ciąży hemoglobina zawsze w normie. Żelazo 20 (normy: 50-150). Wcześniej brałam Ascofer 3x1, po odebraniu wyniku 3x2 przez... Odkąd pamiętam mam problemy z żelazem, kiedyś miałam też z hemoglobiną. Od dłuższego czasu hemoglobina była dobra 13-14. W pierwszej ciąży hemoglobina zawsze w normie. Żelazo 20 (normy: 50-150). Wcześniej brałam Ascofer 3x1, po odebraniu wyniku 3x2 przez ponad 3 tygodnie. Żelazo 35. Zaczęłam pić Feroplex. Po kilku tygodniach żelazo 37,5. Dopiero dostałam Sorbifer Durules, który poprawił mi żelazo (aż 389). Po ciąży żelazo około 50. W drugiej ciąży żelazo 31-35. Po ciąży też niskie. Obecnie jestem w ciąży trzeciej. Żelazo mam 28,5 (normy: 60-180).po braniu Szelaza SR. W pierwszej ciąży miałam też m.in.zaburzenia krzepliwości (zastrzyki Fragmin najpierw 2500 j. następnie 5000 j.), podwyższone próby wątrobowe (ponad 40 ASPAT, AlAT - Essentiale Forte), tachykardie zatokową, cukrzycę w ciąży (krzywa: 88/223/215 - Insulina, po ciąży dobra, w ubiegłym roku po 4 krzywej cukrowej insulinowej diabetolog stwierdził hiperinsulinemie i insulinooporność), migreny (różne stopnie nasilenia, zazwyczaj raz na tydzień, dwa z wymiotami przez dobę, miałam konsultacje z: neurologiem, laryngologiem i okulistą), problemy ze skracającą się szyjka (pessar wykluczony, bakterie w posiewach i kilka antybiotyków). W drugiej ciąży tylko cukrzyca ciążowa - dieta, problemy z żelazem. W 33 tc. znalazłam się na sali porodowej, gdzie wstrzymywano mi skurcze. Zdarzyło się, ze pobierano mi krew ponownie, bo zbyt szybko krzepła w laboratorium. Po ciąży robiłam badania tarczycy (w normie) , profil lipidowy (za wysoki cholesterol, później spadł). Czy to się ze sobą łączy? Czy problem z żelazem może mieć związek z krzepliwoscia krwi? Jaka może być przyczyna takich problemów z żelazem?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna

Dlaczego krzywa cukrowa spada po obciążeniu?

Dlaczego krzywa cukrowa spada po obciążeniu? Dzień dobry, proszę pomoc w interpretacji wyników krzywej cukrowej (75 g) i krzywej insulinowej. Mam 29 lat, przy wzroście 168 cm ważę 67 kg. Mam problemy z zajściem w ciążę (2 lata starań). Odżywiam... Dlaczego krzywa cukrowa spada po obciążeniu? Dzień dobry, proszę pomoc w interpretacji wyników krzywej cukrowej (75 g) i krzywej insulinowej. Mam 29 lat, przy wzroście 168 cm ważę 67 kg. Mam problemy z zajściem w ciążę (2 lata starań). Odżywiam się w miarę regularnie, ale fakt, uwielbiam słodycze, na które zdarzają mi się „napady”. Często boli mnie głowa i mam problemy ze snem (właściwie z wysypaniem się, mogłabym spać na okrągło). Lekarz podejrzewa u mnie insulinooporność i stąd badania glukozy i insuliny po obciążeniu. Oto moje wyniki: Glukoza na czczo 95,62 mg/dl Glukoza po 1 godzinie 69,10 mg/dl Glukoza po 2 godzinach 85,27 mg/dl Insulina przed obciążeniem 9,1 μIU/ml Insulina po obciążeniu (pkt 1 - 1 godzina) 17,8 μIU/ml Insulina po obciążeniu (pkt 2 - 2 godziny) 24,26 μIU/ml Nie mam pojęcia, dlaczego glukoza tak się waha. Dlaczego porównując oba parametry nie zachowują się one tak samo? Co zrobić, żeby poprawić wyniki? Pozdrawiam serdecznie Teresa
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Katarzyna Gediga
Mgr inż. Katarzyna Gediga

Czy w pierwszym trymestrze ciąży można jeść owoce liofilizowane?

Witam Czy w pierwszym trymestrze ciąży można jeść owoce liofilizowane? A co odnośnie owoców borówki amerykańskiej i aronii?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co mogę jeszcze zrobić z tym cukrem na czczo?

Witam. Od tygodnia stosuje dietę dla kobiet w ciąży 13tc. Cukier na czczo mam 95 czasami 93.a po posiłkach mam dobry 110,111,118. Ma śniadanie jem to samo,jem dużo warzyw surowych,kiwi,herfut,jabłko.Jogurty naturalne itd. Moja waga odkąd stosuje te dietę stoi w... Witam. Od tygodnia stosuje dietę dla kobiet w ciąży 13tc. Cukier na czczo mam 95 czasami 93.a po posiłkach mam dobry 110,111,118. Ma śniadanie jem to samo,jem dużo warzyw surowych,kiwi,herfut,jabłko.Jogurty naturalne itd. Moja waga odkąd stosuje te dietę stoi w miescu. Nic nie tyje, czy to dobrze. Co mogę jeszcze zrobić z tym cukrem na czczo
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Witam od pewnego czasu jestem strasznie senna, wiecznie głodna

Witam od pewnego czasu jestem strasznie senna, wiecznie głodna. Mogłabym co chwile coś podjadać. Spie w tygodniu po 5-6h. Budze się już o 4 do pracy. Odkąd zaczelam diete ,rano płatki owsiane lub chleb żytni razowy, obiad głównie kasze,jaglana, pęczak... Witam od pewnego czasu jestem strasznie senna, wiecznie głodna. Mogłabym co chwile coś podjadać. Spie w tygodniu po 5-6h. Budze się już o 4 do pracy. Odkąd zaczelam diete ,rano płatki owsiane lub chleb żytni razowy, obiad głównie kasze,jaglana, pęczak ,dużo warzyw i owocow to zaczelam tyc!!! :/ Jak to możliwe ?? Czasem coś mi się zdarzyło pomiędzy posiłkiem wcisnac jakiegoś loda czy małe ciastko ale wcześniej jadłam je non stop i moje wymiary stały w miejscu, teraz naprawde się mocno zaokraglilam w krótkim czasie, do tego mam okropne wzdęcia i gazy,niekontrolowane jak nigdy wcześniej nie miałam z tym problemu. Brzuch mam pod wieczór jak w 6miesiacu ciąży. Moja dieta to 1700kcal przy masie 55kg,wzrost 163cm. Pije codziennie minimum 2l wody. Do tego bardzo wypadają mi włosy , cera szara , przetłuszcza się , mam problem z trądzikiem ( kosmetyczka też stwierdziła że pojawiła się dziwna kaszka która na trądzik już nie wygląda). Co powinnam zrobić w takim wypadku? Jakieś badania? Czy dieta jest niedopowiednia? Każda rada będzie dla mnie bardzo cenna.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl

Czy mogę stosować ten suplement w ciąży?

Witam Obecnie jestem w 15 tygodniu ciąży. W 1 trymestrze przyjmowałam pregna plus oraz zmetylowany kwas foliowy 400 mg. Od 2 trymestru przyjmuje prenatal Duo, który zawiera: 1 kapsułka zawiera: cholina (dwuwinian choliny) 125 mg; Żelazo (fumaran żelaza (II))... Witam Obecnie jestem w 15 tygodniu ciąży. W 1 trymestrze przyjmowałam pregna plus oraz zmetylowany kwas foliowy 400 mg. Od 2 trymestru przyjmuje prenatal Duo, który zawiera: 1 kapsułka zawiera: cholina (dwuwinian choliny) 125 mg; Żelazo (fumaran żelaza (II)) 30 mg (214%)*; Kwas foliowy** 800 μg (FolActiv®: kwas pteroilomonoglutaminowy 400 μg (400%)*, L-metylofolian wapnia 400 μg); Witamina D3 (cholekalcyferol) 50 μg/2000 j.m. (1000%)*; Jod (jodek potasu) 200 μg (133%)*; Selen (selenian (IV) sodu) 55 μg (100%)*; Witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny) 2,6 mg (185,7%)*; Witamina B12 – MetylB12 (metylokobalamina) 4 μg (160%)*; Laktoferyna 20 mg. *procent referencyjnych wartości spożycia; **dotyczy wszystkich form folianów. Poproszę o informacje czy przyjmując powyższy suplement diety w ciąży możliwe jest przedawkowanie jakiś witamin? Bardzo obawiam się i niedoborów i przedawkowania. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy powinnam przyjmować progesteron?

Dzień dobry. Mam 41 lat. Jestem w 6 tygodniu ciąży. Będzie to moje pierwsze dziecko. Beta bardzo ładnie i prawidłowo wzrasta, a ja czuję się bardzo dobrze, jednak bardzo niepokoi mnie fakt, że lekarz nie przepisał mi luteiny/... Dzień dobry. Mam 41 lat. Jestem w 6 tygodniu ciąży. Będzie to moje pierwsze dziecko. Beta bardzo ładnie i prawidłowo wzrasta, a ja czuję się bardzo dobrze, jednak bardzo niepokoi mnie fakt, że lekarz nie przepisał mi luteiny/progesteronu. Nawet nie dał mi skierowania na badanie poziomu progesteronu, bo stwierdził, że skoro nie ma plamień ani żadnych niepokojących bólów, to znaczy, że wszystko jest dobrze, a ja niepotrzebnie się przejmuję. Mieszam we Francji i nie mogę niestety zrobić testu poziomu progesteronu na wlasną rękę, bo jest potrzebne skierowanie. Martwię się, ponieważ lata temu leczyłam się na PCOS, ale wtedy nie starałam się o dziecko. PCOS uregulowałam dietą i metforminą - do dzisiaj, w trakcie ciąży, biorę Glucophage (500 mg na dobę). Moje pytanie brzmi, czy w moim wieku i podejrzeniu PCOS nie powinnam dostać progesteronu "z automatu"? Bardzo się martwię, że mogłabym stracić ciążę :( Będę wdzięczna za odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mogę jeść bataty?

Witam. Jestem w 4 miesiącu ciąży i stwierdzono u mnie niedoczynność tarczycy dostałam letrox 50... Bo połówka tabletki niestety dała radę na 3 tygodnie po tym czasie podskoczyło tsh do 3,57 Czy można jeść bataty, ziemniaki? Czego mam. Unikać? Z góry dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy zjedzenie tej potrawy mogło zaszkodzić dziecku?

Witam, dwa dni temu zapominając o tym, ze kobiety w ciąży nie powinny jeść łososia wędzonego na zimno, zjadłam około 70gram. Jestem w 34 tc i od tego czasu dręczą mnie wyrzuty sumienia. Czy mogłam zaszkodzić maleństwu? Czy mam powód do zmartwień?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy ciąża jest bezpieczna u 31-latki?

Dzien dobry, jestem w 16 tygodniu ciazy, starania specjalnie przelozylismy z mezem na spokojny czas, poniewaz wczesniej mialam nasilona nerwice, zwiazana z martwieniem sie o zdrowie mojego brata (ciagly stres I napiecie). Bylo to w maju, w czerwcu brat... Dzien dobry, jestem w 16 tygodniu ciazy, starania specjalnie przelozylismy z mezem na spokojny czas, poniewaz wczesniej mialam nasilona nerwice, zwiazana z martwieniem sie o zdrowie mojego brata (ciagly stres I napiecie). Bylo to w maju, w czerwcu brat dostal dobre wyniki rezonansu, uspokoilam sie, wyjechalismy na wakacje, staralam sie dobrze odzywiac I przygotowac do ciazy, w ktora zaszlam na poczatku wrzesnia. Niestety natrafilam na strone o rzadkich zespolach, min. ANGELMANA, pisalo tam, ze jest on zwiazany z zaburzeniami imprintingu ktory ma miejsce w tym wypadku podczas oogenezy podczas wzrostu pecherzykow pierwotnych oraz pierwszorzedowych, co ma miejsce akurat 4 miesiace przed zaplodnieniem..bardzo sie boje, ze moj stres mogl sie wtedy przyczynic do zaburzenia tego procesu, obwiniam sie I boje, ze moglam sie w jakis sposob przyczynic do tej choroby lub jakiejs innej genetycznej..na ile jest to mozliwe? Odchodze od zmyslow
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak jeść mając cukrzycę ciążową?

Dieta w ciąży Dzień dobry, jestem w 26 tygodniu ciąży, mam stwierdzoną niedoczynność tarczycy oraz cukrzycę ciążową. Czy jest coś co można jeść przy obu dolegliwościach, a czego lepiej unikać? Co z winogronem? Jest on bogaty w jod, ale i cukier. Czy mogę go jeść? Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedź

Czy zjedzenie łososia w ciąży może mi zaszkodzić?

Dzień dobry, przez przypadek zjadlam niewielki plasterek łososia wędzonego na zimno w 22 tc. od tego zdarzenia minęło 4 dni nie występują żadne objawy. Czy powinnam wykonać jakieś badania i jeśli tak to jakie i kiedy? oraz czy szanse zarażenia są duże? łosoś pakowany w atmosferze ochronnej.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jaki suplement diety dla ciężarnej przyjmować?

Witam, przed zajściem w ciąże jak i w tym momencie przyjmuję suplement diety Pregna Start dla kobiet planujących ciążę. Obecnie jestem w 8 tc 3 dni i kończy mi się opakowanie. Nieprzemyślanie kupiłam kolejno takie same opakowanie na miesiąc, ale... Witam, przed zajściem w ciąże jak i w tym momencie przyjmuję suplement diety Pregna Start dla kobiet planujących ciążę. Obecnie jestem w 8 tc 3 dni i kończy mi się opakowanie. Nieprzemyślanie kupiłam kolejno takie same opakowanie na miesiąc, ale zastanawiam się czy nie powinnam zmienić na suplement Pregna Plus dla kobiet już będących w ciąży. Jest troszkę inny skład- zbogacony o żelazo i DHA. Lekarz prowadząca nic nie wspominała o jakieś szczególnej suplementacji. Dziękuję za odpowiedź . Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy fast food zaszkodzi dziecku?

Witam, jestem w 20 tygodniu ciąży. Wiem że zdrowe odżywianie w ciąży jest ważne ale ostatnio zdarzyło mi się zjeść fast fooda z McDonalda (hamburger wieśmak frytki cola) i mam straszne wyrzutu sumienia czy nie zaszkodziłam tym jedzeniem dzidziusiowi. Czy... Witam, jestem w 20 tygodniu ciąży. Wiem że zdrowe odżywianie w ciąży jest ważne ale ostatnio zdarzyło mi się zjeść fast fooda z McDonalda (hamburger wieśmak frytki cola) i mam straszne wyrzutu sumienia czy nie zaszkodziłam tym jedzeniem dzidziusiowi. Czy składniki z takiego posiłku mogły jakoś negatywnie wpłynąć na rozwijającego się maluszka? A jeśli tak to w jaki sposób? (Na co dzień staram odżywiać się normalnie, może nie przesadnie zdrowo bo zdarzyło się zjeść grilla, pizzę czy kebaba, czasem zjadam też parówki, kiełbasę czy inne przetworzone produkty tak jak i przed ciążą chodź staram się ograniczać, dodam że do tej pory przytyłam 5kg). Bardzo się martwię czy substancje dodawane do takiej żywności w McDonaldzie nie wpływają negatywnie na rozwój płodu? A jeśli tak to w jaki sposób?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna

Czy spożywam za dużo witaminy A w ciąży?

Witam Jestem w 16 tygodniu ciazy. Od początku ciazy codziennie jem jedna pomarancze, jedno lub dwa jabłka, około pol pomidora do kanapki lub parę plasterków papryki czerwone, kilka plasterkow ogórka zielonego, jednego banana, czasami salate zielona. Ostatnio wypiłam... Witam Jestem w 16 tygodniu ciazy. Od początku ciazy codziennie jem jedna pomarancze, jedno lub dwa jabłka, około pol pomidora do kanapki lub parę plasterków papryki czerwone, kilka plasterkow ogórka zielonego, jednego banana, czasami salate zielona. Ostatnio wypiłam przez 3 dni po małym soku Kubus. Zaczęłam się obawiać, że moja dieta może zawierać za dużo witaminy A. Poproszę o informwcje czy stosując taka dietę mogłam przedawkować witaminę A i czy mogłam zaszkodzić dziecku? W suplemencie diety dla kobiet w ciazy na szczęście nie ma witaminy A. Poproszę również o informacje czy możliwe jest przedawkowanie witaminy A poprzez jedzenie?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy w ciąży można spożywać takie sałaty?

Witam, Chciałabym urozmaicić dietę w inne sałaty niż masłowa czy lodowa stąd moje pytanie: Czy w ciąży można spożywać gotowe mixsy sałat, rukolę i inne sałaty szczelnie pakowane czy raczej powinno się ich unikać. Pytam bo raczej ciężko dostać np. rukole w innej postaci a kiełki tak pakowane są odradzane.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy taki wzrost oznacza, że mam cukrzycę?

Odebrałam wyniki z testu OGTT i martwi mnie, ze wynik po dwóch godzinach wzrósł, czy to oznacza, ze mam cukrzycę? Oto moje wyniki: Na czczo-84 Po 1h-130 Po 2h-144 Prosze o odpowiedź, ponieważ nie wiem czy konieczna jest wizyta u diabetologa i wprowadzenie diety. Jestem w 27 tygodniu ciąży.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mariusz Lorenc
Mgr Mariusz Lorenc

Czy zaszkodziłam dziecku przyjmując podwójną dawkę suplementów?

Witam Jestem w końcówce 14 tygodnia ciąży. Dzisiaj prawdopodobnie (ale nie mam pewności) omyłkowo przyjęłam w ciągu 10 minut podwójną dawkę suplementów diety dla kobiet w ciąży prenatal Classic. Poproszę o informację czy jednorazowe przyjęcie podwójnej dawki tego suplementy w ciąży może zaszkodzić ciąży i dziecku? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Patronaty