Dietetyczne przepisy: Pytania do specjalistów
Możliwość ułożenia planu żywieniowego dla kobiety, która chce schudnąć i mężczyzny na przybór masy
Witam,
czy da się ułożyć taki plan żywieniowy, żebym ja schudła ok. 8kg (29lat, 175cm, 70kg), a mój mąż przytył i nabrał trochę masy (32lata, 176cm, 68kg). Zależy mi na tym, żeby zoptymalizować naszą dietę, żebym nie musiała gotować 2...
Chęć schudnięcia a przykładowy jadłospis
Mam 19 lat 160 cm wzr. i ważę ok. 52 kg. Chciałabym schudnąć mój przykł. jadł.Śn. 8:00 jog. nat z pł. owsianymi i owocami i h. zieloną. IIŚn.11:00 1 jajko, 1 kr. chleba żytn. i 2 plastry pomid. i h.miętowa...
Popularne tematy
Tarczyca
•
Laserowe operacje dróg łzowych
•
USG jamy brzusznej
•
Balerinki
•
Szczoteczka do zębów
•
Rak odbytnicy
•
Depresja maniakalna
•
Choroba Buergera
•
Konflikt serologiczny
•
Dermokosmetyki do rąk i stóp
•
Grzybica cewki moczowej
•
Przepuklina pępkowa
•
Wypadki komunikacyjne
•
Szapony pielęgnacyjne do siwych włosów
•
Elektrosekcja przezcewkowa
•
Dieta na zimę
•
Operacja tętniaka
•
Odczyn VDRL
•
Kosmetyki do makijażu
•
Seks przed ślubem
•
Zwichnięcie stawu łokciowego
•
Ciąża bliźniacza