Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 1 , 2 5 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rehabilitacja: Pytania do specjalistów

Czy taki stan po zdjęciu ortezy powinien mnie martwić?

Dzień dobry. We wrześniu skręciłam staw skokowy, dwa więzadła były naderwane, stopę miałam w ortezie przez 6 tygodni. Mijają 4 tygodnie po ściągnięciu ortezy a okolice kostki mam całe sine. Co to normalne? Dodam że kilka dni temu skończyłam 2tyg. rehabilitacji (magnetoterapia, laser, krio).
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Z czego może wynikać taka opuchlizna kolana?

We wrześniu miałam rekonstrukcje więzadła krzyżowego i resekcje łąkotki. Do stycznia miałam rehabilitacje i wszystko było super. Mamy połowę marca a mi spuchło kolano i pod kolanem. Nie mogę prawie zginac kolana. Jeśli siedzę i wstaje to czuje jakbym miała... We wrześniu miałam rekonstrukcje więzadła krzyżowego i resekcje łąkotki. Do stycznia miałam rehabilitacje i wszystko było super. Mamy połowę marca a mi spuchło kolano i pod kolanem. Nie mogę prawie zginac kolana. Jeśli siedzę i wstaje to czuje jakbym miała za krótką żyłe i strasznie ciągnie i muszę ją rozchodzić aby nie czuć bólu. Do tego mam obrzęk łydki i mimo że mam luźną skarpetkę to i tak po zdjęciu jej mam widoczne odbicie. Nie dźwigam, nie biegam. Fakt dość dużo chodzę ale staram się nie nadwyrężać kolana. Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy takie drętwienie nogi powinno nas martwić?

Witam moja córka jest po operacji biodra wrodzone zwichnięcie stawu biodrowego,operacja była w styczniu gips miała do kwietnia,w lipcu trafilysmy na rehabilitację, wyniki rtg zadawalajace,córką zaczęła chodzić o kulach,od dwóch dni skarży się na drętwienie nogi podczas chodzenia od... Witam moja córka jest po operacji biodra wrodzone zwichnięcie stawu biodrowego,operacja była w styczniu gips miała do kwietnia,w lipcu trafilysmy na rehabilitację, wyniki rtg zadawalajace,córką zaczęła chodzić o kulach,od dwóch dni skarży się na drętwienie nogi podczas chodzenia od stopy do kolana ,czy mamy się martwić co to może oznaczać? Ostatnie rtg wykonane 10sierpnia i wszystko było super, pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Z jakim lekarzem należy skonsultować ten problem z kręgosłupem?

Dzień dobry, Od ok. roku mam problem z kręgosłupem konkretnie z odcinkiem lędźwiowym. Wcześniej przy dłuższym zgięciu i po wyprostowaniu odczuwałem czasami ból w odcinku lędźwiowym. Od września zeszłego roku boli mnie już prawie cały czas, najbardziej jak się schylam... Dzień dobry, Od ok. roku mam problem z kręgosłupem konkretnie z odcinkiem lędźwiowym. Wcześniej przy dłuższym zgięciu i po wyprostowaniu odczuwałem czasami ból w odcinku lędźwiowym. Od września zeszłego roku boli mnie już prawie cały czas, najbardziej jak się schylam o podnoszeniu ciężkich rzeczy już nawet nie mówię. Ból jest praktycznie non stop. Nie boli mnie czasami jak siedzę na wygodnym krześle lub leżę na plecach, chociaż w nocy potrafi i tak boleć. Nie ma poranka żebym wstawał bez bólu z łóżka :'(. W grudniu chodziłem na rehabilitację 2 tygodnie (naświetlanie, prądy, pole magnetyczne, masaże ręczne) trochę może pomogło ale ból i tak jest nieustanny. Byłem u neurologa na NFZ i tylko wzruszał ramionami, wpisał "obserwacja" i wypisał leki przeciwbólowe, dwa razy wziąłem i słabo one działają, chyba w ogóle DORETA SR. Kiedyś wystarczyło mi NEMESIL i przestawało boleć. Od rodzinnej raz miałem DICLODUE FORTE ale strasznie po tym bolał mnie brzuch. Obecnie nic nie biorę i szukam pomocy bo już dosłownie odechciewa się żyć przez ten kręgosłup. Dodam że mam 2 letnią córkę więc dobrzy było by jeszcze trochę pożyć bez tych bóli ciągłych które odbierają chęć do życia ;/. Załączam opis zdjęcia RTG odcinka lędźwiowego jeśli trzeba mam również płytę z obrazem. "Rodzaj badania: RTG KREGOSLUPA LEDZWIOWEGO AP /BOCZNE W 2 PROJ.(AKAC115RTG KREGOSLUPA LEDZWIOWEGO AP /BOCZNE W 2 PROJ.)" "Opis badania: Spłycenie fizjol.lordozy lędźwiowej Zmiany zwyrodnieniowe w postaci drobnych osteofitów na krawędziach trzonów z dyskopatycznym zwężeniem tarcz m/kręgowych L4-L5, L5-S1. Wysokość trzonów zachowana. Stawy krzyżowo-biodrowe szerokości prawidłowej." Bardzo proszę o pomoc lub wskazówkę gdzie do jakiego lekarza, fizjoterapeuty się udać choćby prywatnie. Pozdrawiam, Dariusz
odpowiada 1 ekspert:
Naturopata Mariusz Bek
Naturopata Mariusz Bek

Czy to jest normalna sytuacja po operacji?

Dzień dobry - jestem 5 dni po rekonstrukcji więzadeł krzyżowych przednich (ACL) i plastyki łąkotek. Po powrocie do domu i stosowaniu wstępnej rehabilitacji pod operowanym kolanem pokazał mi się ciemnobrunatny siniak (wylew), który rozlał się do połowy łydki oraz trochę... Dzień dobry - jestem 5 dni po rekonstrukcji więzadeł krzyżowych przednich (ACL) i plastyki łąkotek. Po powrocie do domu i stosowaniu wstępnej rehabilitacji pod operowanym kolanem pokazał mi się ciemnobrunatny siniak (wylew), który rozlał się do połowy łydki oraz trochę na wewnętrzą stronę uda. Nie ma z tej strony opuchlizny, ani mnie to nie boli - jedyna opuchlizna to nad kolanem po operacji. Czy to jest normalna sytuacja po operacji, czy powinienem to zgłosić?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek

Czy to może być zwyrodnienie?

Witam. Mam problem z kością obojczykowa. Mianowicie zauważyłam na niej zgrubienie. Zgrubienie to jest twarde, w dotyku przypomina kość, znajduje się prawie przy końcu kości. Nie boli nie przesowa się nie wiem od kiedy to mam..... Nie rośnie.... Nie jest... Witam. Mam problem z kością obojczykowa. Mianowicie zauważyłam na niej zgrubienie. Zgrubienie to jest twarde, w dotyku przypomina kość, znajduje się prawie przy końcu kości. Nie boli nie przesowa się nie wiem od kiedy to mam..... Nie rośnie.... Nie jest to również węzeł chłonny. Czy możliwym jest aby to było zwyrodnienie np od pracy lub skrzywienia kręgosłupa? Pracuje od 15lat jako sprzątaczka i prawa ręka jest niestety nadmiernie eksploatowana.... Mam umówiona wizytę u lekarza. Jednak boję się najgorszego. Czy mogę prosić o szybką odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bianka Małczuk
Lek. Bianka Małczuk

Czy mogę skakać ze spadochronem?

Mam przepuklinę lędźwiowa 4mm między L4 a L5 czy mogę skakać ze spadochronu? Czy są jakieś przeciwskazania i co może się stać?
odpowiada 2 ekspertów:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Lek. Witold Miecznikowski
Lek. Witold Miecznikowski

Co zrobić z tym guzkiem po urazie?

Dzień dobry miałam zwichnięcie i skręcenie stawu skokowego prawego założona szyna później opaska ortopedyczna chodzę na rehabilitację ale na stopie po tym urazie jeszcze został wyczuwalny guzek co można zrobić z tym
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Czy jest możliwość odzyskania całkowitego widzenia po rehabilitacji?

Mój mąż 45 lat przeszedł udar. Stwierdzono zanik pola widzenia bocznego w porażonej części ciała. Czy jest możliwość odzyskania całkowitego pola widzenia po rehabilitacji?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Czy takie ćwiczenia nie pogłębią skoliozy?

Witam, mam skoliozę zdiagnozowana w młodszym wieku aktualnie mam 22 lata kości są już zrośnięte. Fizjoterapeuta twierdzi ze skolioza nie jest duża, żeby ćwiczyć, rozciągać się. Czy bezpieczne dla mnie są ćwiczenia siłowe w tym ławka rzymska tak żeby nie pogłębić skoliozy? Z góry dziękuję za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łukasz Korzeniowski
Mgr Łukasz Korzeniowski

Czy po jakimś czasie będę mógł chodzić bez kul?

Witam w październiku złamałem kość pietowa byla operacja.Tydzień temu zostały wyjęte dwie z trzech śrub. Chodze juz bez ortezy noga podobno sie zrosla, niestety rehabilitacja na nfz dopiero pierwsza wizyta za pol rokuroku niestety nie mam funduszy na rehabilitacje prywatnie.... Witam w październiku złamałem kość pietowa byla operacja.Tydzień temu zostały wyjęte dwie z trzech śrub. Chodze juz bez ortezy noga podobno sie zrosla, niestety rehabilitacja na nfz dopiero pierwsza wizyta za pol rokuroku niestety nie mam funduszy na rehabilitacje prywatnie. Mam pytanie ponieważ to moje pierwsze zlamanie jestem troche przerażony nie jestem w stanie zrobic kroku bez kul mimo ze noga nie jest zlamana bez kul nie odbije sie z niej zeby zrobic krok czy to z czesem ustapi czy az do czasu rehabilitacji bede poruszał się o kulach probowalem zrobic ktok bez kul m niestety noga jest zbyt slaba mam wrazenie ze znowu sie polamie lub upadne. Czy po czasie zaczne chodzic bez kul skoro noga juz nie jest zlamana a mam wrazenie ze nie dam rady chodzic albo mam taki lek pomocy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łukasz Korzeniowski
Mgr Łukasz Korzeniowski

Czy faktycznie należy się z tym udać na rehabilitację?

Proszę o interpretację,gdzie się z tym udać do jakiego lekarza, ortopeda zalecił rehabilitanta. Lędźwiowy odcinek bez skrzywienia o lekko spłyconej lordozie.Tarcza L-5-S1 lekko okrężnie uwypuklona że zwyrodnieniem gazowym jądra miażdżystego,z tylko- lewoboczna przepuklina dyskową,powoduje zwężenie otworów międzykręgowych i modelowanie worka... Proszę o interpretację,gdzie się z tym udać do jakiego lekarza, ortopeda zalecił rehabilitanta. Lędźwiowy odcinek bez skrzywienia o lekko spłyconej lordozie.Tarcza L-5-S1 lekko okrężnie uwypuklona że zwyrodnieniem gazowym jądra miażdżystego,z tylko- lewoboczna przepuklina dyskową,powoduje zwężenie otworów międzykręgowych i modelowanie worka oponowego. Poza tym tarcze międzykręgowe bez przepuklin dyskowych nie powodują kompresji wewnątrz kanałowej. Blaszki graniczne trzonów L5 i S1 o wzmożonej sklerotyzacji z nadzerkowatymi ubytkami w przednich krawędziach i drobnymi osteofitami na brzegach.Podejrzenia spondylodiscitis.Poza tym trzony kręgów o prawidłowej wysokości bez zmian ogniskowych.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Witold Miecznikowski
Lek. Witold Miecznikowski

Jak pozbyć się tych problemów z mostkiem?

Witam . Od ok 3 lat mam problemy z mostkiem . Kiedy się nie ruszam nie odczuwam żadnych dolegliwości bólowych ale przy cofaniu łopatek , każdej czynności przy której musze spiąć klatkę piersiową jak np przesunięcie stołu czy podniesienie dziecka... Witam . Od ok 3 lat mam problemy z mostkiem . Kiedy się nie ruszam nie odczuwam żadnych dolegliwości bólowych ale przy cofaniu łopatek , każdej czynności przy której musze spiąć klatkę piersiową jak np przesunięcie stołu czy podniesienie dziecka czuje ból , czasem mi coś tam strzeli i bardzo boli , przy skrętach tułowiem słychać w mostku jakby chrupanie a przy uciskaniu go też czuje ból . Od kręgosłupa to nie jest bo to wykluczyła mi Pani rehabilitantka po obejrzeniu zdjęć kręgosłupa. Proszę o pomoc, podpowiedzenie mi co mogę zrobić lub gdzie się udac z tym bo moja rodzinna Pani doktor powiedziała że mi nic na to nie poradzi , tylko smarowac , leki przeciwzapalne i nic więcej nie można zrobić . Czy to prawda? Proszę o poradę. Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek

Czy w tej sytuacji grozi mi opracja?

Dzień Dobry. Od okolo tygodnia borykam sie z szumami, wysokotonowym "piskiem" w głowie/uszach. Problemy laryngologiczne wykluczone. W opisie rezonansu magnetycznego odcinka szyjnego mam taki opis: "krazek m/k C5/C6 i C6/C7 z szerokopodstawną przepukliną o typie protruzji , spłyca... Dzień Dobry. Od okolo tygodnia borykam sie z szumami, wysokotonowym "piskiem" w głowie/uszach. Problemy laryngologiczne wykluczone. W opisie rezonansu magnetycznego odcinka szyjnego mam taki opis: "krazek m/k C5/C6 i C6/C7 z szerokopodstawną przepukliną o typie protruzji , spłyca lewy zachyłek boczny i lewy otwór m/k. Korzenie nerwowe z cechami modelowania bardziej na poziomie C5/C6. Niewielkie osteofity na przedniej powierzchni trzonów na poziomie C5-7. ". Co to oznacza? Czy to jest coś poważnego, w sensie mam rozumieć że to jest jednak poważniejszy stan czyli przepuklina czy też łagodniejszy (protruzja)? Nie potrafię tego rozróżnić. Poza dziwnymi szumami usznymi, nie mam kompletnie zadnych dolegliwosci bólowych ze strony kręgosłupa, itp. Czy grozi mi operacja czy jednak wystarczy praca z fizjoterapeutą? (po jednej wizycie szumy ustały, ale kolejnego dnia wróciły) z góry dziękuję serdecznie za odpowiedź i poświęcony czas :)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Co jeszcze mogę zrobić oprócz rehabilitacji?

Witam, 4 miesiące temu uderzyłem się w palucha prawej stopy. Ból był całkiem spory razem z krwiakiem. Początkowo stosowałem maści, ból ustępował aż do pewnego momentu. Po miesiącu czasu nie zauważałem już żadnej poprawy. Ból pozostał głównie przy zginaniu... Witam, 4 miesiące temu uderzyłem się w palucha prawej stopy. Ból był całkiem spory razem z krwiakiem. Początkowo stosowałem maści, ból ustępował aż do pewnego momentu. Po miesiącu czasu nie zauważałem już żadnej poprawy. Ból pozostał głównie przy zginaniu palca, który pojawia się w okolicy „zgięcia” zaraz pod paznokciem. Ból ten sprawia dyskomfort głównie przy zginaniu, ćwiczeniach – największy ból przy wykroku gdy muszę podwinąć palce prawej stopy, w trakcie jazdy na rowerze. 2 miesiące po uderzeniu zrobiłem rtg – nic nie wyszło. Ortopeda uznał, że ból spowodowany jest stopą płasko-koślawą i że ten uraz przyczynił się tylko, ze dolegliwości z tą wadą pojawiły się szybciej. Dostałem skierowanie na terapię trójpłaszczyznową. Niestety ta teoria kompletnie do mnie nie przemawia Zastanawiam się jakie mam jeszcze inne wyjście oprócz rehabilitacji.. czy warto zrobić jeszcze usg? Czy możliwe jest, że taki ból może się tak długo utrzymywać mimo, że na rtg nic nie wyszło? Albo czy możliwe było złamanie, pęknięcie kości tylko po 2 miesiącach nie było widać tego na rtg? Co mogę w obecnej sytuacji zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Naturopata Fitoterapeuta spec medycyny naturalnej Mariusz Bek
Naturopata Fitoterapeuta spec medycyny naturalnej Mariusz Bek

Czy ćwiczenia wydłużające krótszą kończynę należy wykonywać we wspomnianych wkładkach?

Dzień dobry. Od niedawna korzystam z wkładek ortopedycznych, ze względu na płaskostopie i lewą nogę krótszą o ok. 1,5 cm. Czy ćwiczenia wydłużające krótszą kończynę należy wykonywać we wspomnianych wkładkach, czy nie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Jak poradzić sobie z takim silnym bólem kręgosłupa?

Mam silne bóle kręgosłupa szczególnie kręgosłup szyjny i mam ucisk na worek oponowy i dyskopatię i strasznie boli mnie i nie mogę wytrzymać co zrobić jeśli mam silne bóle a leki nie zawsze pomagają ? Jakie leki przeciwbólowe pomogą ?... Mam silne bóle kręgosłupa szczególnie kręgosłup szyjny i mam ucisk na worek oponowy i dyskopatię i strasznie boli mnie i nie mogę wytrzymać co zrobić jeśli mam silne bóle a leki nie zawsze pomagają ? Jakie leki przeciwbólowe pomogą ? Jaka maść pomoże ? Jakie zabiegi rehabilitacyjne pomogą ? Czy jest lekarz taki jak kręglarzy i czy można do niego iść czy może pomóc czy zaszkodzi ? Jaki lekarz może bardziej pomoc na kręgosłup Internista, neurolog czy ortopeda ? Czy internista lub neurolog lub ortopeda może dać skierowanie na rehabilitację lub masaż ? Jakie badanie na kręgosłup powinienem zrobić i które jest bardziej dokładne RTG, rezonans czy tomografia ? Czy jest możliwość blokady na kręgosłup i czy ona pomoże i czy lekarz zleci taka blokadę i jaki lekarz może dać taka blokadę co zrobić jak mam silne bóle proszę o pomoc i ratunek ??? Czy musi tak strasznie boleć ? Co zrobić by tak strasznie nie bolało ? Czy muszę cały czas tak cierpieć ? Pomocy i ratunku bo nie daje już rady z tym bólem.
odpowiada 2 ekspertów:
Naturopata Mariusz Bek
Naturopata Mariusz Bek
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy masaż yoni może być wykonany u dziewicy?

Czy masaż yoni może być wykonany u dziewicy? Jakie są przeciwskazania do takiego masażu?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego staw skokowy jest ciągle zablokowany/?

Witam, po 2,5 tygodnia po wizycie u fizjoterapeuty przestałem usztywniac staw skokowy po zwichnięciu i naderwaniu więzadeł. Wykonuje ćwiczenia oraz chodzę na rehabilitacje, łydka wróciła w większości do starej kondycji jednakże staw skokowy nadal mam zablokowany przy próbie zgięcia... Witam, po 2,5 tygodnia po wizycie u fizjoterapeuty przestałem usztywniac staw skokowy po zwichnięciu i naderwaniu więzadeł. Wykonuje ćwiczenia oraz chodzę na rehabilitacje, łydka wróciła w większości do starej kondycji jednakże staw skokowy nadal mam zablokowany przy próbie zgięcia go w pewnym momencie się blokuje. Od tygodnia kąt w który moge zgiąć bez bólu staw się nie powiększył i stan sie nie poprawia.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Wojciech Budziosz
Mgr Wojciech Budziosz

Co powinnam zrobić po tym uracie kolana?

Witam jestem 5 miesięcy po endoprotezie kolana Mam 45 lat W piątek miałam uraz upadłam na kolano bo się przewróciłam na ulicy Kolano mega puchnie
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Patronaty