Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 1 , 3 4 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rolki: Pytania do specjalistów

Czy takie uderzenie w głowę mogło być groźne?

Dzień dobry, Była to moja taka pierwsza sytuacja więc wolę się podpytać. Wywaliłem się na rolkach, głównie na ręce jednak lekko uderzyłem głową w beton (miałem kask, więc nic mi się nie stało, zero guzów, nic), jednak chwilę po uderzeniu... Dzień dobry, Była to moja taka pierwsza sytuacja więc wolę się podpytać. Wywaliłem się na rolkach, głównie na ręce jednak lekko uderzyłem głową w beton (miałem kask, więc nic mi się nie stało, zero guzów, nic), jednak chwilę po uderzeniu mi się może z 5 sekund zawróciło w głowie i wróciło do normy. Brak nudności, jedyne co to wywołało u mnie to migrenę, która mam stwierdzona i mam leki. Czy takie uderzenie może być groźne czy nie mam się czego bać? Wolę dmuchać na zimne, zdrowie ma się jedno Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co oznaczają bóle brzucha i wzdęcia?

Witam,on miesiąca męczy mnie pewien problem. Otóż pozwolę sobie napisać w punktach, co mi dolega: - nieregularne wypróżnianie (częściej niż zwykle) -wrażenie niepełnego wypróżnienia -częste parcie -ból brzucha (zwłaszcza rano) -po wypróżnieniu potrzebuję pół rolki papieru,zanim przestanie brudzić -ślady... Witam,on miesiąca męczy mnie pewien problem. Otóż pozwolę sobie napisać w punktach, co mi dolega: - nieregularne wypróżnianie (częściej niż zwykle) -wrażenie niepełnego wypróżnienia -częste parcie -ból brzucha (zwłaszcza rano) -po wypróżnieniu potrzebuję pół rolki papieru,zanim przestanie brudzić -ślady kału na bieliźnie często -pieczenie odbytu (zwłaszcza przy wypróżnieniu -częste wzdęcia -początkowo kał był prawie czarny,a potem jasno brązowy. Proszę o pomoc. Do najbliższego lekarza specjalisty mam dość daleko, dlatego na początku wolę zapytać się tutaj
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak osiągnąć wagę 50 kg?

Hejka, ważę 60 kg, mam 160 i mam 18 lat Mój cel to 50 kg, niedawno przeszłam zabieg na kręgosłup oraz artroskopie kolana, ale jest już na tyle dobrze ze mogę jeździć na rowerze czy na rolkach, bieganie i... Hejka, ważę 60 kg, mam 160 i mam 18 lat Mój cel to 50 kg, niedawno przeszłam zabieg na kręgosłup oraz artroskopie kolana, ale jest już na tyle dobrze ze mogę jeździć na rowerze czy na rolkach, bieganie i inne ćwiczenia odpadają, gadałam na ten temat z lekarzem, i mam się oszczędzać ale rower, rolki będą okej Nie jem zbytnio słodyczy, ale uwielbiam lody i mogłabym je jeść cały czas Co mogę zrobić aby osiągnąć mój cel?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl

Co oznacza ból oka i głowy po upadku?

Witam. 2 miesiące temu przewróciła się na rolkach uderzając mocno w głowę, po uderzeniu nie straciłam przytomności a nie nie miała wymitow. Czułam się dziwnie. Miałam wykonany tomograf glowy który wyszedł prawidłowo, lecz mój wzrok z -1.5 zwiększył się na... Witam. 2 miesiące temu przewróciła się na rolkach uderzając mocno w głowę, po uderzeniu nie straciłam przytomności a nie nie miała wymitow. Czułam się dziwnie. Miałam wykonany tomograf glowy który wyszedł prawidłowo, lecz mój wzrok z -1.5 zwiększył się na -2.5 i mam mroczki na lewym oku przy których czuje się dość dziwnie jakby lekkie zawroty..nie umiem tego określić. Oko czasem boli i głowa też. Lekarz okulista dał mi skierowanie na pole widzenia neurologiczne. Czy mam się czym martwić??

Czym mogą być takie zmiany na nogach?

Witam, ponad tydzień temu wywróciłam się na rolkach i powstała rana na kolanie, która zamieniła się w strupek. Pare dni temu na nogach zaczęły mi wychodzić takie jakby pryszcze ropne, które po czasie zamieniały się same w większa ranę... Witam, ponad tydzień temu wywróciłam się na rolkach i powstała rana na kolanie, która zamieniła się w strupek. Pare dni temu na nogach zaczęły mi wychodzić takie jakby pryszcze ropne, które po czasie zamieniały się same w większa ranę i przechodziły w strupek, tylko, ze z nich czasami dalej leci ropa. Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mogę mieć stłuczenie klatki piersiowej?

Witam.Tydzien temu upadlam na asfalt duzą predkoscia na rolkach.Upadlam na kolana ale tez i na klatke piersiowa.W wyniku tego upadku nie moglam zlapac tchu i bolal mnie caly dekolt.Z biegiem czasu bol minal ale do dzis czyli tydzien po upadku... Witam.Tydzien temu upadlam na asfalt duzą predkoscia na rolkach.Upadlam na kolana ale tez i na klatke piersiowa.W wyniku tego upadku nie moglam zlapac tchu i bolal mnie caly dekolt.Z biegiem czasu bol minal ale do dzis czyli tydzien po upadku boli dekolt(klatka piersiowa u gory),przy wdechu ogolnie chyba tylko z dwa razy zabolala dzis.Zebra raczej nie mam zlamanych bo by mnie bardzo bolala klatka.nie boli mnie tylko czuje taki dyskomfort w klatce i jakbym cos miala w tej klatce. czy to moze byc stluczenie klatki piersiowej?czy cos grozniejszego?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego bolą mnie piersi w wieku 27 lat?

Witam! 10 dni temu podczas spędzania czasu z partnerem za dużo pościskał moje piersi. Nie odczuwałam bólu gdy to się działo. Zaczęłam odczuwać ból na następny dzień, w obydwu piersiach. Dałam temu parę dni ale gdy ból bardzo powoli ale... Witam! 10 dni temu podczas spędzania czasu z partnerem za dużo pościskał moje piersi. Nie odczuwałam bólu gdy to się działo. Zaczęłam odczuwać ból na następny dzień, w obydwu piersiach. Dałam temu parę dni ale gdy ból bardzo powoli ale jednak ustępował, zdecydowałam się przyspieszyć usg piersi, i wykonałam je w zeszłą sobotę. Wszystko było w porządku, w miejscach które byly bolesne radiolog nic nie wykrył i powiedział, że nie ma czym się martwić. Starałam się piersi nie ruszać do wczoraj, gdy używałam rolki do ubrań gdy znów poczułam ból. Gdy podotykałam piersi w bolących miejscach, ból okazał się być niewiele mniejszy niż ten tuz po zdarzeniu, z ta różnicą ze nie odczuwałam juz dyskomfortu w nocy i chodząc, a dziś ponownie bolą jak na 3ci dzień po zdarzeniu. Czy regeneracja takiej tkanki może tyle zająć? Nie mam widocznego siniaka. Czy kolejna wizyta u lekarza specjalisty i usg w tak krótkim czasie miałaby sens? Czy należałoby może zastosować okłady itp? Z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy można uprawiać sport po złamaniu podudzia?

Witam! Córka miała złamanie podudzia prawego, złamanie spiralne. Złamanie było 25 kwietnia. A 8 lipca miała ściąganą orteze. Dziś było zakończenie leczenia. Lekarz powiedział że wszystko się źródło. Czy można córka może jeździć już na rolkach?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Co oznacza ból lędźwi po upadku na rolkach?

Dzień dobry, ok. 3 tygodni temu upadłam na rolkach na prawy pośladek (upadek typu siad na tyłek na betonie). Przez 2 tygodnie ból kości kulszowej w prawym pośladku, jednak zaczął przechodzić. Po tym pojawił się lekki ból okolicy lędźwiowej (coś... Dzień dobry, ok. 3 tygodni temu upadłam na rolkach na prawy pośladek (upadek typu siad na tyłek na betonie). Przez 2 tygodnie ból kości kulszowej w prawym pośladku, jednak zaczął przechodzić. Po tym pojawił się lekki ból okolicy lędźwiowej (coś jak siniak w odczuciu, podczas leżenia i dotyku). A jakiś tydzień temu ból pod kolanem pod którym pojawił się siniak. Boli mnie przy dotyku udo z tyłu, od pośladka do kolana. Lekarz rodzinny stwierdził możliwe naderwanie mięśnia (na ortopedę wciąż czekam...). Od 2-3 dni drętwieje mi lekko stopa (lekkie mrowienie), zwłaszcza podczas leżenia/w nocy. Czy mam się udać pilniej na pogotowie? Czy to objawy naderwania?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Czy jestem w grupie ryzyka jeżeli chodzi o koronawirusa?

Witam, mam 21 lat, od dziecka posiadam lejkowatą klatkę piersiową. Moj organizm ciężko znosi „większy” wysiłek- przykładowo nic mi nie jest przy jeździe na rolkach, ale nie mogę biegać, ponieważ ciężko mi się oddycha. Poza niską tolerancją wysiłku nie... Witam, mam 21 lat, od dziecka posiadam lejkowatą klatkę piersiową. Moj organizm ciężko znosi „większy” wysiłek- przykładowo nic mi nie jest przy jeździe na rolkach, ale nie mogę biegać, ponieważ ciężko mi się oddycha. Poza niską tolerancją wysiłku nie mam więcej żadnych dolegliwości z nią związanych. Moje pytanie brzmi: jak rozpoznać niewydolność oddechową, czy mogę ją mieć? Czy powinnam się obawiać? Czy jestem w grupie ryzyka jeżeli chodzi o koronawirusa?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co robić z kończyną po urazie?

Witam, Mam 33 lata. 1 grudnia miałam uraz stawu skokowego z którym na nieszczęście nie zgłosiłam się do lekarza (opiekowałam się wówczas chorą mamą). Spadłam z niskiego murka, skręcając lewą nogę (inwersja). Noga od razu spuchła. Zasinienie objęło nawet okolice... Witam, Mam 33 lata. 1 grudnia miałam uraz stawu skokowego z którym na nieszczęście nie zgłosiłam się do lekarza (opiekowałam się wówczas chorą mamą). Spadłam z niskiego murka, skręcając lewą nogę (inwersja). Noga od razu spuchła. Zasinienie objęło nawet okolice palców. Chodzę w pożyczonej ortezie. Cały czas jest lekki obrzęk i ból nawet przy ubieraniu nogawki od spodni przez tą nogę czy przykrywaniu kołdrą. Jestem w stanie w miarę prawidłowo chodzić tylko w ortezie. Po paru tygodniach poszłam do lekarza i zrobiono mi rtg. Opis: awulsyjny uraz ścięgna z uszkodzeniem warstwy korowej górnej powierzchni bloczka kości skokowej. Lekarz u którego byłam powiedział, że będzie boleć, bo nic się z tym już nie da zrobić. Jestem osobą aktywną i chciałabym wrócić do turystyki pieszej, do roweru, rolek... Co robić? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Dlaczego mam bóle uszu podczas biegania?

Witam. Około 2 lata temu zaczęłam mieć dolegliwości w postaci bólu uszu podczas biegania (na zewnątrz, jak i w hali sportowej), jazdy na rowerze, jazdy na rolkach. Ból jest ciągły, nieprzerwany, w środku uszu, czuć nacisk, presję na wnętrze... Witam. Około 2 lata temu zaczęłam mieć dolegliwości w postaci bólu uszu podczas biegania (na zewnątrz, jak i w hali sportowej), jazdy na rowerze, jazdy na rolkach. Ból jest ciągły, nieprzerwany, w środku uszu, czuć nacisk, presję na wnętrze uszu. Z czasem ból stał się silniejszy i zaczął promieniować do głowy. Odczuwam go również po zakończeniu aktywności,od kilkunastu minut do nawet 2-3 godzin. Zaczęłam myśleć, że to może przez wiatr dostający się do uszu, więc kupiłam zatyczki. Jednak nic to nie pomogło. Co może być powodem? Czy powinnam udać się do jakiegoś specjalisty?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Czy powinnam coś zrobić z tymi zaburzeniami odżywiania?

Witam. Od około dwóch lat mam pewien 'problem'. Dwa lata temu pojechałam na obóz, na którym zaczęłam się interesować odchudzaniem. Nikt nie pilnował co i czy jedliśmy, więc ja zaczęłam nie jeść żeby szybciej schudnąć. Jeśli zjadłam więcej niż... Witam. Od około dwóch lat mam pewien 'problem'. Dwa lata temu pojechałam na obóz, na którym zaczęłam się interesować odchudzaniem. Nikt nie pilnował co i czy jedliśmy, więc ja zaczęłam nie jeść żeby szybciej schudnąć. Jeśli zjadłam więcej niż sobie wyznaczyłam, szłam do toalety to zwymiotować. Po powrocie, wszystko się skończyło, wpadłam w kompulsywne objadanie i prawie codziennie jadłam masę słodyczy. Tak przez trzy miesiące. Przytyłam, ale nie aż tak dużo. Ważyłam 54 kg. Trafiłam do szpitala z refluksem, wykryto mi nietolerancję laktozy. Znowu zwierdziłam że będę się odchudzać. Ograniczyłam do 500 kcal. Tak w miesiąc / półtora miesiąca schudłam do 49 kg. Był luty 2019. Nie miałam na nic siły. Po powrocie z wyjazdu w ferie, zaczęłam jeść więcej. Miałam zaparcia, więc poprosiłam mame żeby kupiła mi coś co by mi pomogło. Przyniosła do domu dużo herbatek z senesem. Przeczytałam na internecie, że senes przeczyszcza. Byłam szczęśliwa. Jadłam, a po posiłkach herbatka na przeczyszczenie. Napady na słodkie, a później herbatka. Tak powoli doszłam do picia 4 herbatek dziennie. Bałam się jeść przy kimkolwiek. Dalej stosowałam diety, wyrzucałam jedzenie ale za to miałam 'napady' na jedzenie gdy byłam sama w domu, potem standardowo przeczyszczanie. Nadeszły wakacje. Wyjechałam na długo za granicę i zaczęłam jeść normalnie, jednak po każdym posiłku miałam wyrzuty sumienia. Po wakacjach poszłam do liceum. Znowu zaczęłam jeść masy jedzenia, przytyłam do 60,4kg. Nie miałam miesiączki od pół roku, wróciła. Od razu w nowy rok wpadłam w to wszystko jeszcze raz.  Tylko że tym razem jest gorzej. Czuję się gorzej. Zamieniłam herbatki na tabletki, podobno lepiej działają. Po każdym posiłku, nawet najmniejszym mam straszne wzdęcia. Próbowałam wymiotować ale już nie umiem. Jedna tabletka już nic mi nie daje, tylko lekkie skurcze brzucha. Posiłki staram się ograniczać do minimum i nie jeść więcej niż 900 kcal w ciągu dnia. Gdy jednak zostaję sama, mam napady, ale na mniej niż (lub około) 1000 kcal. Jest tylko jedna osoba przy której nie boję się jeść normalnie. Strasznie boję się przytyć, przez co po 'większych' posiłkach obsesyjnie ćwiczę. Miesiączkę mam co dokładnie 3 miesiące, czasami dwa. Warto dodać że mam cukrzycę typu 1, od trzeciego roku życia. Podawanie insuliny też mnie przeraża, kiedyś usłyszałam że tuczy. Wzrost 155 cm, waga około 57/8 - strasznie się waha. Raz spada raz rośnie. Mam przez to wrażenie jakbym sobie wmawiała że mam jakikolwiek problemy, BMI mam w normie przy górnej granicy. Staram się ćwiczyć codziennie coś w domu lub jeżdżę długo rowerze albo rolkach. Czy powinnam coś z tym zrobić lub komuś o tym powiedzieć?

Czy powinnam usunąć haluksy?

Witam, Rozwazam operacje halluksow obu stop. Jednak obawa przed tym, ze moglabym nie moc powrocic do ulubionych treningow odklada ja w czasie, a problem narasta i halluksy staja sie coraz bardziej uciazliwe. Jestem osoba mloda i bardzo aktywna fizycznie, nie... Witam, Rozwazam operacje halluksow obu stop. Jednak obawa przed tym, ze moglabym nie moc powrocic do ulubionych treningow odklada ja w czasie, a problem narasta i halluksy staja sie coraz bardziej uciazliwe. Jestem osoba mloda i bardzo aktywna fizycznie, nie wyobrazam sobie zycia bez intensywnych treningow takich jak skoki na trampolinie, bieg, jazda na rolkach czy crossfit. Dlatego wciaz nurtuje mnie pytanie czy warto poddac sie operacji? Czy jest po niej mozliwy powrot do tego typu treningow? Jesli tak to po jakim czasie od operacji? Bardzo zalezy mi na odpowiedzi.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co robić z tym bólem dołu kręgosłupa?

Witam mam problem od 2 tygodni z bólem dolnym kręgosłupa wraz z pośladkami po prawej o lewej stronie kuje blisko kości ogonowej maści i tabletki nie pomagają masaże robię codziennie wraz z rolka masująca proszę o poradę prześwietlenie było robione nic nie wykazało proszę o poradę ?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy podczas kąpieli w basenie mogę ściągnąć pończochę przeciwzakrzepową?

Dzień dobry. Mam zakrzepicę żył głębokich od kolana, a czoło skrzepu znajduje się w żyle biodrowej. Noszę pończochę uciskową 2 stopnia i biorę zastrzyki z heparyny dwa razy dziennie. Jestem też w 4 miesiącu ciąży. Chciałam zapytać, czy... Dzień dobry. Mam zakrzepicę żył głębokich od kolana, a czoło skrzepu znajduje się w żyle biodrowej. Noszę pończochę uciskową 2 stopnia i biorę zastrzyki z heparyny dwa razy dziennie. Jestem też w 4 miesiącu ciąży. Chciałam zapytać, czy jest wskazane w moim przypadku jazda na rolkach i kąpiel w basenie? Czy przy kąpieli w basenie mogę ściągnąć pończochę przeciwzakrzepową? Lekarz w szpitalu gdzie byłam hospitalizowana kazał jak najwięcej chodzić a pończochę mogę zdejmować do spania. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jaką dietę stosować po ciąży?

Jaka dietę powinnam zastosować aby schudnąć z wagi 85kg na 65kg. Obecnie jestem 2miesiące po porodzie. Moja waga przed ciążą to 72kg maksymalna w ciazy 95kg. Teraz stoi w miejscu już od ponad miesiąca i wynosi 85kg. Synek ma alergię... Jaka dietę powinnam zastosować aby schudnąć z wagi 85kg na 65kg. Obecnie jestem 2miesiące po porodzie. Moja waga przed ciążą to 72kg maksymalna w ciazy 95kg. Teraz stoi w miejscu już od ponad miesiąca i wynosi 85kg. Synek ma alergię pokarmową, więc wyeliminowałam białko z diety i praktycznie został mi do jedzenia chleb i wędlina, kisiel, pomijając obiad, owoce niestety nie wchodzą w grę, ponieważ mały na problemy z brzuszkiem. Jem posiłki regularnie 4razy dziennie, bez podjadania, ale żadnych efektów. Dodam że zaczęłam jeździć na rolkach i planuje zacząć biegać, chodzić na basen i ćwiczyć . Czy w takiej sytuacji jest szansa że schudne?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Co mówią takie dolegliwości po moim upadku na rolkach?

W ubiegły poniedziałek miałam wypadek na rolkach, upadłam na głównie na prawą rękę. Byłam na SOR, z RTG brak złamania. Nadal boli mnie prawy nadgarstek. Mam spuchniętą dłoń i siniaka przy nadgarstku od wewnętrznej strony. Oprócz tego nie mam drętwą... W ubiegły poniedziałek miałam wypadek na rolkach, upadłam na głównie na prawą rękę. Byłam na SOR, z RTG brak złamania. Nadal boli mnie prawy nadgarstek. Mam spuchniętą dłoń i siniaka przy nadgarstku od wewnętrznej strony. Oprócz tego nie mam drętwą skórę na kciuku. Czy jest to coś poważnego? Co powinnam zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy mogę jeździć na rolkach przy moim schorzeniu kręgosłupa?

Dzień dobry Jestem 11 lat po operacji skoliozy. Mam wstawiony stabilizator tytanowy w odcinku piersiowo lędźwiowym. Chciałabym zacząć jeździć na rolkach. Czy jeśli kręgosłup jest usztywniony przez śruby są jakieś przeciwwskazania?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy doszło do przeniesienia HIV lub HCV?

Dzień dobry. Pomagałam ostatnio w przychodni nakleić Panu plaster po pobieraniu krwi. Wyglądało to następująco. Pan trzymał wacik a ja nakleiłam taki plaster z rolki gołymi rękami. Po paru minutach bezwiednie rozdrapałam krostke na plecach. Czy gdybym miała odrobinkę... Dzień dobry. Pomagałam ostatnio w przychodni nakleić Panu plaster po pobieraniu krwi. Wyglądało to następująco. Pan trzymał wacik a ja nakleiłam taki plaster z rolki gołymi rękami. Po paru minutach bezwiednie rozdrapałam krostke na plecach. Czy gdybym miała odrobinkę krwi na palcu od tego pana i zadrapała się na plecach czy mogłam się zarazić hiv bądź hcv? Na plecach miałam krostke strupek który zadrapalam
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Patronaty