Bezpieczne sposoby zahamowania apetytu

Chciałam dowiedzieć się, czy istnieją jakieś bezpieczne metody zahamowania apetytu? Od dłuższego czasu jestem ciągle głodna, mogłabym jeść i jeść, chyba zaczynam tyć. Nie potrafię opanować apetytu, źle się czuję nie jedząc,jedzenie daje chwilową ulgę. Być może jest to związane z depresją w jakiej się znajduję. Co powinna zrobić, żeby zniwelować ten problem?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu
Depresja Dietetyka Jedzenie kompulsywne

Wpływ diety na wygląd skóry

Czy dieta ma istotny wpływ na wygląd naszej skóry? co nam pomaga, a co szkodzi? Dowiesz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta na ten temat.

Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk
82 poziom zaufania

odp na portalu niewiele pomoze,..warto sie temu przyjrzec.... polecam konsultacje u doswiadczonego terapeuty.pozdrawiam serdecznie, Violetta Ruksza

0
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska Dietetyka, Szczecin
84 poziom zaufania

Dzień dobry!

Wyeliminowanie błędów żywieniowych oraz ustalenie indywidualnych wskazówek żywieniowych wymaga zebrania dokładnego wywiadu. Zachęcam do bezpośredniej konsultacji z dietetykiem.

Zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Co jest lepsze? Trzy duże posiłki czy kilka mniejszych w ciągu dnia?

Co jest lepsze? Trzy duże posiłki czy kilka mniejszych w ciągu dnia?

Dwa? Trzy? A może pięć posiłków dziennie? Ile rzec

 Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego

Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego

Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec

 Płyn Lugola i jego wpływ na zdrowie. Fragment książki "Nie daj się rakowi"

Płyn Lugola i jego wpływ na zdrowie. Fragment książki "Nie daj się rakowi"

O płynie Lugola głośno było po wybuchu elektrowni

Popularne tematy

Dieta w depresji • Zaburzenia odżywiania • Dieta na menopauzę • Drób • Witaminy • Skaza białkowa • Psychologia • Dieta na włosy • Dieta trzustkowa • Ćwiczenia na uda i pośladki • Dieta w zespole jelita drażliwego • Efekt jojo • Dieta kopenhaska • Dieta na zdrowe oczy • Mięso • Suplementy diety • Depresja maniakalna • Niska samoocena • Dieta na zimę • Makarony • Składniki mineralne • Bulimia • Psychoterapia • Dieta wątrobowa • Depresja poporodowa • Ćwiczenia odchudzające • Dieta w chorobach zapalnych jelit • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Dieta śródziemnomorska

Artykuły na ten temat

Co jest lepsze? Trzy duże posiłki czy kilka mniejszych w ciągu dnia? • Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego • Płyn Lugola i jego wpływ na zdrowie. Fragment książki "Nie daj się rakowi" • Stały związek sprzyja tyciu (WIDEO) • Centrum Dietetyczne Online - bezpłatne poradnictwo dla każdego • Według najnowszych badań czekolada poprawia funkcje poznawcze • "Myślałem, że jestem nie do odratowania" - Artur Cnotalski o depresji i otyłości • Nowy program odchudzania opracowany przez polskich ekspertów • "Zdrowe odżywianie staje się modne". Zaskakujące wyniki badań • Erytrytol - słodycz dla cukrzyków (WIDEO)

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy mam zastosować ten lek na nadczynność tarczycy? • Czy to może zatrzymać próchnicę? • Czy można tak łączyć leki na depresję i wymioty w ciąży? • Jak bezpiecznie odstawić te 2 leki? • Czy mogę łączyć ten lek z lekami na depresję? • Czy taką informację muszę przekazać pracodawcy? • Od czego powinienem zacząć, żeby dowiedzieć się co mi dolega? • Jak mam rozumieć tego typu objawy? • Kiedy Duloksetyna będzie działać? • Czy przed psychoterapią powinnam już dostać leki?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy