Bezsenność u 20-letniej kobiety
Co może być przyczyna bezsenności mam 20 lat ale czuje się jak 50 letnia babcia która nie może spać ...
Kładź się spać wcześniej, a unikniesz depresji
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jak godzina snu może wpłynąć na jej rozwój.
Dzień dobry,
Przy tak ograniczonych informacjach, nie sposób udzielić Pani odpowiedzi.
Najpierw proszę udać się do lekarza POZ, a następnie rozważyć konsultacje w Poradni Zdrowia Psychicznego.
Przyczyn bezsenności może być wiele: od somatycznych po emocjonalne. Dlatego warto najpierw je zdiagnozować, a potem poszukać sposobów poradzenia sobie. Najpierw warto wybrać się do lekarza, który zleci odpowiednie badania. Jeśli okaże się, że od strony fizycznej nie dzieje się nic niepokojącego, warto rozważyć psychoterapię.
Elżbieta Grabarczyk
http://ppp-salamandra.blogspot.com/
Witam,
Przyczyn bezsenności jest wiele poczynając od tych natury somatycznej na czynnikach psychogennych kończąc. Proponuję udać się do lekarza w celu wykonania podstawowej diagnostyki medycznej. Po wykluczeniu przyczyn natury biologicznej należy rozważyć podłoże psychologiczne takie jak stany depresyjne czy lękowe. Zachęcam do wizyty u wybranego psychologa.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co oznacza napięcie odczuwalne pod językiem? – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk
- Niewyjaśnione napady lęku, kołatanie serca, zawroty głowy, mroczki, napady gorąca i potliwość – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Nerwica natręctw i objawy somatyczne – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy mogę brać ten lek bez konsultacji z psychiatrą? – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk
- Czy czytanie na głos poprawia sposób wysławiania? – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Jach
- Czy depresję można zdiagnozować na podstawie badań krwi? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Supliryd na zaburzenia nerwicowe – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problem z kradzieżami a fobia społeczna – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk
- Lęk przed seksem i rozebraniem się przed mężczyzną – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk
- Niskie libido u 19-latki – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
