Bezsenność u 25-latki

Bezsenność. Witam. Śpię po 3 godziny. Np. Zasnelam ok po polnocy po pracy i obudzilam po 3 . A dziś ok 23 zasnelam i ok 1 obudzilam. Mam do pracy na 14. Czy isc do lekarza ? Moze dac mi L4 bo nie dam rady bede zmęczona a pracuje fizycznie. Raz wrocilam po pracy i po 20 zasnelam bo juz nie dalam rady i obudzilam sie o ok polnocy i do 4 lezalam bo na 6 praca. Czesto krotko śpię. Kiedys zrobilam badania krwi i mialam spadek bialych krwinek bo raz zle raz dobrze sie czulam.
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu
Neurologia Bezsenność

Możliwości leczenia dzieci autystycznych

Autyzm to dziecięce zaburzenie rozwojowe. Częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Sprawdź, co jeszcze warto wiedzieć na temat autyzmu. Obejrzyj film i dowiedz się, jakie są możliwości leczenia dzieci autystycznych.

Lek. Paweł Brudkiewicz
Lek. Paweł Brudkiewicz Psychiatra, Kraków
56 poziom zaufania

Proponuję w pierwszej kolejności zastosować odpowiednie zasady higieny snu, które można znaleźć na wiarygodnych serwisach internetowych. Może Pani spróbować preparaty dostępne bez recepty, a przeznaczone do ułatwiania zasypiania. Brak poprawy po wdrożeniu takiego postępowanie będzie wskazaniem do konsultacji z lekarzem psychiatrą, który posiada doświadczenie w medycynie snu.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Kłopoty z zasypianiem

Kłopoty z zasypianiem

Wraz z upływem lat cykle snu zmieniają się, a sen

Jak dobrze spać? Zalety zdrowotne spania na lewym boku

Jak dobrze spać? Zalety zdrowotne spania na lewym boku

Jak dobrze spać? Sen ma ogromne znaczenie dla praw

 Bezsenność. Przypadłość, której warto się pozbyć

Bezsenność. Przypadłość, której warto się pozbyć

Coraz więcej Polaków deklaruje problemy ze snem. P

Popularne tematy

Bezsenność w ciąży • Fazy snu • Zaburzenia snu • Mononeuropatia • Psychoterapia • Problemy z koncentracją • Synestezja • Porażenie nerwu bloczkowego • Kriolezja • ADHD • Obniżone napięcie mięśniowe • Neuroliza • Demencja pourazowa • EMG • Nerwoból nerwu trójdzielnego • Dieta na dobry sen • Zespół Hornera • Neuroborelioza • Obturacyjny bezdech podczas snu • Choroby złącza nerwowo-mięśniowego • Pozaskroniowe usunięcie kory

Artykuły na ten temat

Kłopoty z zasypianiem • Jak dobrze spać? Zalety zdrowotne spania na lewym boku • Bezsenność. Przypadłość, której warto się pozbyć • 5 zapachów ułatwiających zasypianie. Będziesz spać spokojnie • Zaburzenia snu - czym są? Przyczyny, objawy, rodzaje i leczenie • Interaktywny program internetowy skuteczny w walce z bezsennością • Przyczyny bezsenności - środowiskowe, fizjologiczne, farmakologiczne • Bezsenność, koszmary, paraliż senny, narkolepsja, katapleksja. Dotykają chorych na COVID-19 i ozdrowieńców • Przepis na spokojny sen? Kolacja bogata w błonnik • Dziennikarka przeprowadziła eksperyment. Efekty przerosły jej oczekiwania

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy mogę mieć bóle głowy i sztywność karku na skutek stresu? • Czy migrena jest dziedziczna? • Czy SM tak szybko się rozwinęło? • Co robić z tym bólem w karku? • Czy stosując Eliquis mogę jeździć motorem? • Czy uszkodziłem sobie nerw? • Czy Choroba Meniere stanowi przeciwwskazanie do uzyskania prawa jazdy kat. B? • Co oznacza uczucie prądu w stawie barkowym? • Co oznaczają wyniki badania TK zatok przynosowych? • Z czego może wynikać taki pisk w głowie lub uchu?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy