Kobieta , 21 lat Witam, od trzech dni jestem na głodówce oczyszczającej, piję wodę i różne herbaty, wcześniej odżywiałam się głównie słodyczami i białym chlebem. Dzisiaj odkryłam gruby biały nalot na języku, a od paru dni zaobserwowalam mocno kwaśny oddech. O czym świadczą te objawy? Czy mam powody do niepokoju czy to normalne przy głodówce? Pozdrawiam.
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam Panią,

Po pierwsze radziłabym zakończyć głodówkę. Zdecydowanie odradzam tego typu działania! Czasem zaleca się 1-2 dniową ,,głodówkę'' w czasie której spożywa się jedynie owoce i warzywa oraz pije czystą wodę mineralną ale to w wyjątkowych okolicznościach w celu detoksykacji organizmu. O tego typu sprawach może zadecydować lekarz. Pani pisze że jest już o samej wodzie i herbatach 3dzień to zbyt długo i w ten sposób zwolni Pani swoją przemianę materii. Może Pani przez ten czas stracić na wadze jednak po pewnym czasie kilogramy wrócą i to bardzo możliwe że z nawiązką (efekt jo-jo). Osłabi Pani również i wygłodzi swój organizm co może nieść za sobą inne negatywne skutki.

Nieświeży oddech i nalot na języku mogą być skutkiem nadmiernej produkcji soków żołądkowych. Organizm je produkuje ale nie ma czego trawić.

Proszę nie eksperymentować tylko zadbać o zdrowe nawyki żywieniowe oraz aktywność fizyczną.
Widzę że jest Pani z Warszawy (tu przyjmuje pacjentów), więc najchętniej zaprosiłabym Panią na konsultację dietetyczną, na której wykonamy pomiary składu ciała i sprawdzę jak rozkłada się tkanka tłuszczowa w Pani ciele. Przeprowadzę również wywiad żywieniowy i zdrowotny oraz na tej podstawie dobiorę indywidualny jadłospis.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk

Lek. dent. Bogdan Jaremczuk 80
Lek. dent. Bogdan Jaremczuk Stomatolog, Bytom 80 poziom zaufania
Zaufany specjalista
Edytuj odpowiedź

Nalot na jezyku zwiazany jest brakiem scierania martwego naglonka w trakcie przyjmowania pokarmu prosze zaopatrzyc sie w specjalna szczoteczke do mycia jezyka
Pozdrawiam
Lek., lek.stom.Bogdan Jaremczuk

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Dieta oczyszczająca – Dieta oczyszczająca to w dzisiejszych czasach konieczność. Toksyny i szkodliwe substancje gromadzą się w naszym organizmie, a ich źródłem jest wysoko przetworzona, niezdrowa żywność, zanieczyszczona woda, powietrze i gleba. To właśnie przez to mamy złe samopoczucie i często zapadamy na różne choroby ze względu na osłabienie odporności.
  • Nalot na języku – Obłożony język to określenie nalotu na języku. Może mieć różny kolor - biały, zielony, brązowy, żółty lub nawet czarny. Najczęstszą przyczyną nalotu na języku są choroby, jednak może być on związany z paleniem papierosów, dużym spożyciem kawy lub zbyt małej ilości płynów w naszym organizmie.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Dieta oczyszczająca

Zalety głodówki

Głodówka wywołuje wśród dietetyków wiele kontrowersji. Gdy powiesz, że chcesz się odchudzić, stosując głodówkę, na pewno napotkasz na wiele negatywnych opinii na ten temat. Jak wszystko, także głodówka ma swoje plusy i minusy. Przeciwnicy głodówek mówią:...

Dieta oczyszczająca

Kuracja oczyszczająca organizm

Diety oczyszczające to doskonały wstęp do diet odchudzających i późniejszej utraty wagi. Opierają się zazwyczaj na krótkiej głodówce oczyszczającej, która pozwala usunąć z organizmu zbędne toksyny i dać wytchnienie układowi trawiennemu. Doskonałym efektem...

Dieta oczyszczająca

Dieta oczyszczająca organizm

Dieta oczyszczająca poprawia nastrój, dodaje energii i przywraca blask skórze. Zmniejsza uczucie ciężkości i ospałości. Na jesienne chandry wprost idealna. W czasie stosowania diety oczyszczającej należy zrezygnować ze spożywania ciężkostrawnych produktów...

Dieta oczyszczająca

Mikstury z 3 składników oczyszczające wątrobę z toksyn

Mikstury z 3 składników oczyszczające wątrobę z toksyn

Dobra kondycja wątroby gwarantuje zdrowie i dobre samopoczucie. Jest to jeden z naszych największych i najważniejszych organów wewnętrznych. Bierze udział w metabolizmie toksyn, co powoduje jej uszkodzenia, które mogą prowadzić do marskości. Żeby zapobiec...

Dieta oczyszczająca

Przeprowadź detoks układu limfatycznego!

Przeprowadź detoks układu limfatycznego!

Zanieczyszczony układ limfatyczny może doprowadzić do wielu poważnych schorzeń, a nawet amputacji kończyn. Nie zapominaj, że układ naczyń chłonnych jest jednym z najważniejszych systemów w naszym organizmie i tylko jego prawidłowe funkcjonowanie pomoże...

Diety od A do Z

Dieta oczyszczająca

Dieta oczyszczająca to w dzisiejszych czasach konieczność. Toksyny i szkodliwe substancje gromadzą się w naszym organizmie, a ich źródłem jest wysoko przetworzona, niezdrowa żywność, zanieczyszczona woda, powietrze i gleba. To właśnie przez to mamy złe...

Dieta oczyszczająca

Dieta oczyszczająca na weekend

Dieta oczyszczająca to nie tylko doskonały sposób, żeby wysmuklić talię, pozbyć się zbędnych kilogramów i rozpocząć dalszą dietę odchudzającą. Przede wszystkim jest to doskonała kuracja oczyszczająca organizm z toksyn. Najlepszym momentem do przeprowadzenia...

Dieta oczyszczająca

Oczyszczanie organizmu - charakterystyka, toksyny, głodówka

Oczyszczanie organizmu to bardzo ważny proces. Dieta na bazie warzyw to usuwanie z niego szkodliwych substancji, zwanych toksynami. Nadmiar toksyn powoduje, że czujemy się ociężali, zmęczeni i pozbawieni energii. Pozbycie się „trucicieli" wcale nie...

Dieta oczyszczająca

Dieta oczyszczająca z toksyn

Dieta oczyszczająca to najlepszy sposób na oczyszczenie organizmu z toksyn. Ich nadmiar ma bardzo negatywny wpływ na nasze zdrowie i może powodować brak koncentracji i energii, permanentne uczucie zmęczenia oraz powtarzające się bóle głowy. Kuracja oczyszczająca...