Bieganie przy astmie

Witam, chciałabym zapytać czy mając astmę można biegać? czytałam na jakiejś stronie że jest to nawet wskazane ale bieg nie może trwać dłużej niż 30 minut..czy to prawda?
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Czy przewlekłe podawanie sterydów w leczeniu astmy jest bezpieczne?

Aleksander Ropielewski
79 poziom zaufania

Można biegać i jest to wskazane. Należy jednak pamiętać o właściwej i celowej rozgrzewce, która przygotuje układ oddechowy do wysiłku oraz o zabraniu ze sobą na trening inhalatora z lekiem rozkurczającym oskrzela o szybkim działaniu na wypadek duszności.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty