Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam!
Najprawdopodobniej na skutek wypadku doszło do uszkodzeń w obrębie stawu barkowego. W celu ustalenia dokładnej przyczyny dolegliwości konieczne jest zbadanie oraz zlecenie badań dodatkowych. Proszę udać się na wizytę do specjalisty ortopedy, który pokieruje procesem diagnostyczno-leczniczym.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uszkodzenie barku w wyniku wypadku na nartach – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co oznacza wynik MR po wypadku na nartach? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ból w lewej ręce po ćwiczeniach fizycznych – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Kontuzja barku a powrót do treningu – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Przeciążenie barku podczas siłowni – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Uporczywe bóle lewego przedramienia, między barkiem a przedramieniem – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Co zrobić w przypadku kontuzji barku spowodowanej pływaniem? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Wykręcenie barku podczas treningów – odpowiada Mgr Daria Występek
- Dlaczego mam ten ból barku? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Kiedy mogę chodzić na siłownię po złamaniu barku? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Orteza na bark - rodzaje i wskazania. Po co ją nosić?
Orteza na bark to rodzaj stabilizatora ortopedyczn
Obręcz barkowa - charakterystyka, ból, ćwiczenia
Obręcz barkowa, nazywana również obręczą kończyny
Ćwiczenia na barki - efekty, zasady i przykłady treningu
Ćwiczenia na barki są zalecane osobom, które chcą,