Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witam. Ból najprawdopodobniej związany jest z naciągnięciem mięśni. Ulgę powinna przynieść ciepła kąpiel. Jeśli nie ustąpi proszę zgłosić się do ortopedy. Przed kolejnymi treningami proszę dbać o solidną rozgrzewkę.
Witam,
może naciągnął Pan mięśnie przywodzące udo. Może Pan spróbować wsmarowywać maść przeciwzapalną. Jeśli problem się nasili, albo nie będzie widocznej poprawy, radzę udać się do lekarza, gdyż może być to coś poważniejszego. Oczywiście jeśli okolica wyżej opisana jest zasiniona należy niezwłocznie udać się do lekarza.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak leczyć silne bóle barku? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co może znaczyć sztywność karku i głowy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Wyczerpujący trening a bolesność nóg – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
- Ból kolana w okolicy rzepki – odpowiada Mgr Konrad Skrzat
- Silny ból kolana i niemożność zgięcia – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Ból kolana podczas obciążania – odpowiada Mgr Daria Występek
- Co może powodować ból kolana po treningu siatkówki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Dolegliwości bólowe wynikające z biegania – odpowiada Mgr Daria Występek
- Promieniujący ból z pachwiny do jądra – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Delikatny ból kolana i dyskomfort u zawodowego sportowca – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
artykuły
ITBS - objawy i leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego
ITBS to zespół pasma biodorowo-piszczelowego, znan
Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja
W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie aktywno
Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie
Woda w kolanie odnosi się do większej ilości płynu