Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam
jak najbardziej może być to atak dny moczanowej!
proponuję aby skonfrontował Pan swój sposób żywienia z dietetykiem, być może robi Pan błędy, zjada Pan produkty, które pogłębiają stan i wywołują objawy.
Przy dnie moczanowej należy ograniczać m.in.:
- warzywa strączkowe, szpinak, szczaw, rabarbar
- tłuste mięsa, sery, ryby, wędliny, podroby
- czekolada, kakao, alkohol, słodycze
- ostre przyprawy
Witam. W diecie osoby z dną moczanową szczególną uwagę zwracamy na puryny. Dieta powinna zawierać produkty o niskiej zawartości puryn. Trzeba wykluczyć produkty bogate w puryny tj. mięsa, podroby ( wątróbka, nerki, móżdżek), wywary mięsne, sosy mięsne, galarety mięsne, sardynki, śledzie, suche rośliny strączkowe (groch, fasola, soczewica, bób), używki tj kawa, herbata, kakao. Dodam jeszcze, że spożywanie mięsa powinno wynosić około 50g dziennie. Wskazane są natomiast produkty tj.ser, mleko, ryż, owoce, masło, śmietana, miód, dżemy. Trzeba również uważać na produkty powodujące zakwaszenie moczu. Dozwolone są produkty, które go nie zakwaszają i są to: produkty mleczne, marchew, sałata, buraki, ziemniaki, seler, orzechy, kalafior, rzodkiewki. W swojej diecie proszę korzystać z podanych wyżej produktów i komponować z nich całe posiłki. Jeśli chodzi o płyny, to picie minimum 8 szklanek płynów dziennie pomoże obniżyć stężenie kwasu moczowego we krwi. Zapraszam na www.diet-coaching.xaa.pl Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta dla osoby chorej na dnę moczową – odpowiada Mgr Natalia Łasek
- Jakie mięso i ryby można jeść w przypadku ataku dny moczanowej? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Dna moczanowa a dieta – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Częste ataki dny moczanowej – odpowiada Mgr inż. Małgorzata Ledwoń
- Jakich produktów należy unikać przy dnie moczanowej? – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Jaka dieta przy dnie moczanowej – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Jakiej diety przestrzegać przy dnie moczanowej? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Nadwaga i dna moczanowa a dieta – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Leczenie dny moczanowej – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Puryny w diecie a dna moczowa – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Dieta przy dnie moczanowej - charakterystyka, korzyści, jadłospis
Dna moczanowana określana jest również jako artret
Dna moczanowa - objawy, przyczyny, rodzaje, leczenie, dieta
Dna moczanowa, inaczej podagra lub artretyzm, to c
Puryny - źródła, właściwości i nadmiar
Puryny to naturalne związki chemiczne, które wchod