Ból i blokada w palcu po złamaniu

Witam, miałem złamany piąty palec lewej ręki. Nosiłem gips przez 6 tygodni. Gdy próbuje zgiąć czuję blokadę, a jak pomagam sobie drugą ręką odczuwam lekki ból. Czy to normalne? Jakie ćwiczenia powinienem wykonywać aby jak najszybciej wrócić do pełnej sprawności?
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty