Zapytaj lekarza

1 , 0 1 1 , 4 2 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ból i uczucie prądu w nodze podczas rozciągania mięśni

Dzień dobry! chodzi o to, że jak próbuję się rozciągnąć(odkąd pamiętam)kładę wyprostowaną nogę na stół, tak, że jest kąt 90 stopni i zamiast czuć rozciąganie w mięśniu to dodatkowo czuje taki prąd po całej nodze. W prawej nodze jest to bardziej, mam tak samo gdy próbuje dosięgnąć np. dłońmido podłogi, nie mogę bo to strasznie boli ;/Rozciąganie mięsnia boli inaczej, np łydki, a tu jest taki bolący prąd podskóry, palacy;/Mam kifozę i kolano po skreceniu 4 lata temu, gdzie z tym iść?Pozdrawiam!;)
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Spine Stretch

Dorota Pawlik-Keber, instruktorka z Akademii Ruchu prezentuje ćwiczenie spine stretch, czyli rozciąganie kręgosłupa. Jest to idealna aktywność dla kobiet w ciąży.

Zwróć uwagę na to czy przy tych ćwiczeniach zginasz kręgosłup lędźwiowy, jeśli tak to być może przyczyna Twoich problemów tkwi w tym właśnie odcinku kręgosłupa, tym bardziej, że podobne objawy masz w obu nogach. Na pewno potrzebna jest gruntowna diagnostyka celem znalezienia przyczyny i takiego zadziałania by tą przyczynę wyeliminować. Proponuję wizytę u fizjoterapeuty, po diagnostyce dostaniesz odpowiednie dla Ciebie zalecenia. Pozdrawiam

umów wizytę 0

Witam,
z Pana opisu wnioskuję, że podczas rozciągania jest drażniony nerw kulszowy-stąd prądy w nodze. Przyczyn może być kilka: uwięźnięcie nerwu pomiędzy mięśniem pośladkowym średnim, a mięśniem gruszkowatym, stan zapalny nerwu kulszowego, wypuklina krążka(-ów) międzykręgowego(-ych). Proponuję udać się do lekarza neurologa bądź ortopedy, lub dobrego fizjoterapeuty.

Pozdrawiam

umów wizytę 0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety