Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Proponuję w pierwszej kolejności udać się do lekarza rodzinnego. Podczas wizyty lekarskiej zostanie przeprowadzone badanie lekarskie a także zlecone zostaną odpowiednie badania lub określi się konieczność wizyty u lekarza specjalisty. Bez badania lekarskiego nie można nic więcej powiedzieć.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Pieczenie szyi, karku i ból pleców – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Przepuklina kręgosłupa w odcinku szyjnym i ból kostek – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Częsty ból kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co oznacza ból szyi po operacji kręgosłupa? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Powiększony rdzeń, przepuklina kręgosłupa i ból karku – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Poduszka ortopedyczna a bolesność karku – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co może znaczyć ból karku, szyi i głowy? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Ból kręgosłupa promieniujący na nogę w odcinku lędźwiowym – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Bolesność kręgosłupa szyjnego i sztywnienie karku – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak można zdiagnozować przepuklinę lędźwiową? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
artykuły
Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym
Ból w dole pleców to ból kręgosłupa w odcinku lędź
Dyskopatia - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie, zapobieganie
Dyskopatia to schorzenie krążka międzykręgowego, p
Kręgosłup - budowa, choroby, przyczyny bólu, ćwiczenia
Kręgosłup to podstawa naszego szkieletu. Pełni wie