Ból kolana i zmiany degeneracyjne łękotki

Boli mnie kolano, kiedyś tylko po biegach, teraz także przy chodzeniu. W listopadzie 2015 miałem MNR i wyszły zmiany degeracyjne łękotki przyśrodkowej i pionowe uszkiedzenie trzonu łękotki. Boczna prawidłowa. Chodziłem na fizykoterapię, gdzie fizykoterapeuta dążył do przeprostu w tym kolanie (wcześniej nie było preprostu) i kazał mi próbować doprowadzać do tego przeprostu. Zastanawiam się, czy mój obecny stan jest związany ze ... starością (45 lat) czy działaniami rehabilitanta?
MĘŻCZYZNA, 45 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty