Ból kolana podczas zginania i jazdy rowerem

Witam, Kilka dni temu jadąc rowerem zaczęło mnie boleć kolano w górnej części( nad rzepką). Ból odczuwalny jest wyłącznie przy zginaniu kolana. Od dłuższego czasu nie ćwiczyłam i wydaje mi się że jest to przeciążenie stawu. Zastanawiam się czy wystarczy tylko posmarować maścią i odstawić na jakiś czas sport i samo przejdzie czy lepiej udać się do lekarza? ból pojawił się nagle pod koniec jazdy.
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty