Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Nie myśle,ze do naderwanie doszło acz bez badania na 100 procent nie można wykluczyć raczej doszło do konfliktu rzepakowy-udowego albo zaryglowania stawu kolanowego proponuje udać się do fizjoterapety na konsultacje
PrawdopodobnymPana schorzeniem jest chondromalcja rzepki (czyli rozmiękanie chrząstki na rzepce) spowodowane praca przeciążeniowa dla stawu kolanowego ( czyli kucaniem, klekaniem, chodzeniem po schodach itp)
Sugeruje skontaktowac sie z Ortopeda w celu badaniafizykalnego i potwierdzeniem Pana dolegliwosci
leczeniem jest w pierwszym etapie przyjmowaniepreparató odbudowujacych chrzastke oraz unikanie pozycji przeciązeniowych
Powodzenia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból kolana przy zginaniu bez obrzęku – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Ból kolana przy zginaniu utrzymujący się maksymalnie 30 sekund – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Bóle kolana przy zginaniu po urazie – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Klękanie po skręceniu kolana i zerwaniu więzadła bocznego w kolanie – odpowiada Lek. Zbigniew Sycz
- Blokada w kolanie po skręceniu kolana – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ból kolana po wypadku – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Bolesność kolana po zabiegu artroskopii u 19-letniej osoby – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak rehabilitować naderwane więzadła? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co może oznaczać ból kolana u 26-latka? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Naderwanie więzadła w kolanie – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Kolano kinomana
Długie zimowe wieczory to idealny czas na nadrabia
Chondropatia - co to jest, przyczyny, czym jest chondromalacja rzepki
Chondropatia to ogólny termin określający patologi
ITBS - objawy i leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego
ITBS to zespół pasma biodorowo-piszczelowego, znan