Ból kręgosłupa a leki
Czy na bulekręgosłupa szyjnego jest dobre lekarstwo mam 44 lata i stojącą pracę,z ręcami uniesionymi ,wkładam do maszyny i obrut w głowie mi aż trzeszczy.proszę o poradę Krystyna
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Praca stojąca w przymusowej pozycji i jednostajna praca, to duże obciążenie dla kręgosłupa
Konieczne ćwiczenia wzmacniające, przerwy w pracy, nawet krótkie
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Lekarz pokazuje jak ćwiczyć, żeby zapobiec schorze
Ból karku potrafi bardzo utrudnić życie. Po długot
Bóle karku zdarzają się nam wszystkim. Zdarza się,