Ból kręgosłupa w części lędźwiowej i ból karku

Od dłuższego czasu mam problemy z bólem pleców w części lędźwiowej i karku. Ból pojawia się kiedy siedzę bez oparcia, kiedy się pochylam przez dłuższą chwilę, lub kiedy długo stoję. Podczas podskoków bardzo boli mnie głowa, a ból potrafi utrzymać się do kilku godzin od skakania. Ponadto bolą mnie nogi kiedy chodzę i kładę się w nocy do łóżka. Czy to oznacza problemy z kręgosłupem? Jakie badania powinno się wykonać? Szczególnie niepokoją mnie te bóle głowy. Jak sobie pomóc?
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Aleksander Ropielewski
79 poziom zaufania

Zdecydowanie Pani dolegliwości mogą być związane z kręgosłupem. To czy przyczyną są zwyrodnienia czy ucisk na nerwy zweryfikować można poprzez badanie RTG i rezonansu magnetycznego. Pomóc może Pani wykonywanie ćwiczeń odciążających kręgosłup i wzmacniające mięśnie korpusu. Odpowiednie ćwiczenia może Pani doradzić fizjoterapeuta. Ponadto polecam wizytę u neurochirurga lub ortopedy, którzy pokierują procesem leczenia.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty