Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Mogło dojść zarówno do uszkodzenia struktur kostnych jak i więzadeł, czy też mięśni. Bez badania lekarskiego ciężko jest coś więcej powiedzieć. Proszę koniecznie udać się do lekarza rodzinnego, po wstępnym badaniu lekarz określi konieczność dalszej diagnostyki lub zastosuje odpowiednie postępowanie terapeutyczne.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Tępy i jednostajny ból w odcinku lędźwiowym – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Bóle kręgosłupa w odcinku lędźwiowym podczas schylania – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ból pleców w odcinku lędźwiowym – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym i krwotoki z nosa – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ból kręgosłupa w odcinku piersiowym – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Silny ból w dolnym odcinku lędźwiowym kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa po operacji – odpowiada Dr n. med. Mariusz Pytlasiński
- Dlaczego dokucza mi ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Ból w odcinku lędźwiowym nasilający się podczas schylania – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym podczas wyginania – odpowiada Lek. Witold Miecznikowski
artykuły
Kręgosłup szyjny a zawroty i ból głowy
Kręgosłup szyjny a zawroty głowy - czy mają ze sob
Jak dbać o kręgosłup? (bóle szyi, odcinka lędźwiowego i piersiowego kręgosłupa)
Kręgosłup to podpora naszego ciała, amortyzato
Choroba Baastrupa - przyczyny, objawy, rozpoznanie i leczenie
Choroba Baastrupa jest zwyrodnieniem kręgosłupa lę