Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Dzień dobry,
Przyczyn opisywanych przez Pana dolegliwości może być naprawdę wiele- może to być: niedobór pierwiastków mineralnych (potasu, wapnia i magnezu), siedzący tryb życia (powodujący zmniejszony dopływ krwi do mięśni) czy też początki chorób tj żylaki, cukrzyca. Najlepiej będzie jak zgłosi się Pan do lekarza rodzinnego, który leci wykonanie odpowiednich badań i pokieruje dalszym postępowaniem leczniczym.
Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Silnie piekący ból w stopach i łydkach – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Ból mięśni łydek u 37-latka – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Domowy sposób na żylaki i skurcze łydek – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Ból i obrzęk łydek oraz kostek – odpowiada Dr n. med. Łukasz Szczygieł
- Preparaty i dieta przy skurczach łydek – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
- Ból pod kolanem i w łydkach – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Piekący ból w nodze pod kolanem – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból nogi po skurczu łydki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Silny ból w stawie biodrowym – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Ból łydki podczas napięcia – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
artykuły
Skurcze mięśni - żylaki, zasiedzenie, miażdżyca, leczenie
Skurcze mięśni mogą pojawić się nagle. Powstały bó
O czym mogą świadczyć skurcze nóg w nocy?
Nocne skurcze budzą ze snu Budzą cię w nocy bolesn
Budzisz się miedzy drugą a trzecią w nocy? Lekarz ostrzega
Flebolog prof. Łukasz Paluch tłumaczy, że jeśli w