Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witam! Opisany objaw najprawdopodobniej związany jest z niedoborem elektrolitów (magnez, potas), manifestującym się dopiero po całodziennym zmęczeniu. Ból może być dodatkowo nasilany przez nadużywanie napojów zawierających kofeinę i alkohol oraz dietę ubogą w sole mineralne.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Preparaty i dieta przy skurczach łydek – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
- Co oznacza pobolewanie w łydkach? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Drętwienie rąk podczas nocy – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Uciążliwy ból w łydkach i biegunki – odpowiada lek. Magdalena Reszczyńska
- Silne skurcze w łydkach utrudniające chodzenie – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Czy alkohol wypłukuje witaminy z organizmu? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- ASPOT a nocne skurcze łydek – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Dlaczego mam ten ból w łydkach? – odpowiada Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
- Skurcze łydek i stóp - proszę o poradę – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy podczas brania Spiramycyny można brać magnez z potasem? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
artykuły
Skurcze mięśni - żylaki, zasiedzenie, miażdżyca, leczenie
Skurcze mięśni mogą pojawić się nagle. Powstały bó
O czym mogą świadczyć skurcze nóg w nocy?
Nocne skurcze budzą ze snu Budzą cię w nocy bolesn
Niedobór potasu i magnezu - charakterystyka, objawy, jak utrzymać odpowiedni poziom potasu i magnezu
Niedobór potasu i magnezu zazwyczaj prowadzi do os