Ból mięśni podczas rozciągania

Witam ! Mam problem który objawia się tym, ze przy próbie rozciągania nóg, mięsnia 2 głowego, i rozciągająć nogę [ przyciągam w poz leżącej wyprostowaną noge do siebie] nie mogę dobrze się rozciągnąć, bo przez nogę przechodzi tysiące małych igiełek. Na początku to nic, ale potem czuje tylko je, a nie czuje rozciągającego się mięsnia i nie da się tego wytrzymać ;/
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Jacek Ławnicki
82 poziom zaufania

Witam!
W opisanej sytuacji wskazana jest wizyta u specjalisty ortopedy, który pokieruje procesem diagnostyczno-leczniczym.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty