Zapytaj lekarza

1 , 0 2 1 , 0 7 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ból nogi podczas biegania

Na obozie podczas biegania w miejscu zrobiłam sobie coś w łydkę boli mnie gdy biegam bardziej na palcach gdy chodzę nie boli, chodziłam o kulach przez tydzień więc noga ma słabszą kondycję niż prawa.Ból jest po wewnętrznej stronie. Nie wiem jak leczyc nogę, czy to coś poważnego?
KOBIETA ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Paweł Baljon
77 poziom zaufania

Witam serdecznie. Najprawdopodobniej doszło do bocznego skręcenia kostki czyli innymi słowami mówiąc do nadwyrężenia aparatu więzadłowego stawu skokowego. Dolegliwości powinny minąć z czasem. Doraźnie polecam stosować okłady z lodu i maści p/bólowe.

lekarz w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Kielcach.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy