Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Podstawą leczenia jest rozpoznanie przyczyny bólu
Najczęściej jest to ostroga piętowa , rozpoznawana w oparciu o rtg pięty - generalnie leczy się to z wykorzystaniem fizykoterapii ( fala uderzeniowa , ultradźwięki itp. ) , nieco nowszą metodą jest podanie osocza bogatopłytkowego , może Pan także zakupić w sklepie ortopedycznym specjalne wkładki do butów
Innym powodem może być stan zapalny zlokalizowanych w tej okolicy tkanek - pomocne bywa badanie usg
Inną przyczyną może być zespół kanału stępu - wówczas badaniem pomocnym jest emg
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
