Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie. Zgłaszane dolegliwości mogą sugerować początki choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa. Ból pojawiający się po przebudzeniu jest dość charakterystyczny dla tej jednostki chorobowej. Przeważnie wystarczające jest leczenie nieoperacyjne polegające na stosowaniu kinezyterapii (ćwiczeń rehabilitacyjnych), fizykoterapii (zabiegów np. krioterapia, TENS, jonoforeza), leków przeciwbólowych i niesterydowych przeciwzapalnych (NLPZ).
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Niesymetryczne obniżenie tarczy międzykręgowych i skolioza w wyniku RTG kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Zmiany zwyrodnieniowe typu I i II wg Medica w wyniku badania – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Zmiany zwyrodnieniowe w stawach międzykręgowych i obecność guzków Schmorla w wyniku badania kręgosłupa – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Fizjoterapia przy rwie barkowej – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
- Ból ostrogi a onkologia – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Ból stopy – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Ból klatki piersiowej, bóle pleców i przelewanie w brzuchu – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co może oznaczać kłujący ból lewej nogi i kłucie klatki piersiowej? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co może oznaczać ból pleców między łopatkami i klatki piersiowej? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co powoduje ból w klatce piersiowej po wypiciu napojów energetycznych i kawy? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak