Mężczyzna Witam, Jestem mężczyzną, 22 lata, 85 kg wagi, siedzący tryb życia. Od kilku dni pojawia się u mnie uciążliwy, tępy ból w okolicach krzyża, rozchodzący się na boki (od kręgosłupa) i czasami na wysokość mniej więcej klatki piersiowej (ciągle plecy). Ból pojawia się nagle, czasem znika po chwili, czasem powoli ustaje, żeby znów się pojawić. W ostatnich tygodniach przyjmowałem zwiększone (bardzo) dawki napojów energetycznych i kawy jako takiej, dodatkowo duża ilość wysiłku fizycznego na zimnym powietrzu i chyba mnie przewiało (raczej praca niż relaks). Dodatkowo niezdrowa dieta (niestety, głównie fast foody z braku czasu, pokarmy z dużą ilością cukru, nie jestem z tego dumny). Do tego częste przyjmowanie aspiryny (0-4 razy w tygodniu). Ograniczenie snu i nieregularne posiłki. Z pozytywów - przyjmuję dużo płynów (woda przegotowana, miód, sok z malin). Planuję wizytę u lekarza, jednak zależy mi na jakichś wskazówkach, które mogłyby już teraz jakoś ewentualnie mi pomóc (jeśli będzie to moje czarnowidztwo) i się do nich zastosować (poza oczywistymi - ograniczeniem kofeiny i zmianie w diecie, od zaraz).
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam serdecznie!

Ból nerek rzadko występuje jako jedyny objaw chorób nefrologicznych. Podstawowe pytania, na które musi Pan odpowiedzieć to:
-czy ilość oddawanego moczu zmieniła się w ostatnim czasie,
-czy wstaje Pan w nocy specjalnie po to, by oddać mocz,
-czy w moczu pojawia się krew, śluz,
-czy mocz się pieni,
-czy odczuwa Pan dyskomfort w trakcie mikcji.
Pozytywne odpowiedzi na powyższe pytania wskazują na choroby układu moczowego. W innym przypadku diagnostykę należałoby skierować na choroby kręgosłupa, m.in zwyrodnienia. Prowadzi Pan siedzący tryb życia, ma Pan nadwagę jak przypuszczam (nie podaje Pan wzrostu) i bardzo źle się odżywia.
Nie wspomina Pan przyczyny zażywania tak dużej ilości aspiryny. Czy choruje Pan na coś przewlekle? Pragnę zauważyć, że codzienne zażywanie aspiryny bez leków osłonowych fatalnie wpływa na przewód pokarmowy i inne.
W pierwszej kolejności sugerowałabym odstawić aspirynę, o ile nie ma wskazań lekarskich do jej przyjmowania, zażywać więcej ruchu i przede wszystkim odżywiać się zdrowiej. Dotychczasowy tryb życia bardzo niekorzystnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy, pokarmowy i inne.
Oczywiście, sugerowałabym udać się na wizytę kontrolną do lekarza pierwszego kontaktu.
Pozdrawiam.

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Bóle pleców – Postawa ciała decyduje o tym, czy będziesz cierpieć na bóle w przyszłości – tak uważają przedstawiciele Brytyjskiego Towarzystwa Kręgarskiego. Badania pokazały, że ludzie, których głowa pochyla się do przodu, mają największe predyspozycje do dolegliwości związanych z kręgosłupem.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Ciąża i dziecko

Przyczyny bólu pleców

Przyczyny bólu pleców

Przyczyny bólu pleców Siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, niepoprawna postawa to najczęstsze przyczyny bólu pleców. Wpływ może mieć również niepoprawne schylanie się po coś ciężkiego, czy chodzenie w butach na wysokich obcasach. Ale nie tylko...

Kamica nerkowa - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie, rokowanie, zapobieganie

Objawy kamicy nerkowej - kolka nerkowa, problemy z oddawaniem moczu, inne symptomy

Objawy kamicy nerkowej - kolka nerkowa, problemy z oddawaniem moczu, inne symptomy

Schorzenia nerek zazwyczaj kojarzymy z bólem w dolnej części pleców. W ten sposób najłatwiej jest nam rozpoznać, że dzieje się coś niepokojącego z układem moczowym. Kamica nerkowa również objawia się bólem w okolicy lędźwiowej, jednak mogą jej towarzyszyć...

Ból kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, leczenie, domowe sposoby na ból kręgosłupa

Nie warto opóźniać diagnostyki bólu pleców

Na ból odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa narzeka wiele osób, najczęściej utożsamiając go z bólem przeciążeniowym. Tymczasem przyczyną 3 proc. przypadków takiego bólu u dorosłych jest autoimmunologiczna choroba zapalna stawów kręgosłupa. Wśród osób,...

Niezbędnik pacjenta

Najbardziej pomocni lekarze i specjaliści - maj 2016

Prezentujemy najnowszy raport „Najbardziej pomocni lekarze i specjaliści - maj 2016", w którym zestawione zostały sylwetki ekspertów, którzy w ostatnim miesiącu wykazali się największą aktywnością w udzielaniu odpowiedzi na pytania użytkowników dotyczące...

Ból kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, leczenie, domowe sposoby na ból kręgosłupa

Joga tak samo dobra na ból pleców jak fizjoterapia

Nowe badania pokazują, że joga jest równie skuteczna w zmniejszaniu **przewlekłego bólu pleców** jak fizjoterapia. „Jego skuteczność była najlepiej widoczna wśród tych, którzy dużo ćwiczyli" - mówi Robert B. Saper, dyrektor Medycyny Integracyjnej...

Łagodny rozrost prostaty

Leczenie łagodnego przerostu prostaty

Obraz dolegliwości występujących u pacjenta z (/lagodny-rozrost-prostaty) jest bardzo różny. Zdarza się, że u jednego chorego stwierdza się duży gruczolak bez (/problemy-z-oddawaniem-moczu) oraz szerokim strumieniem podczas mikcji, podczas gdy u drugiego,...

Ból kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, leczenie, domowe sposoby na ból kręgosłupa

Kręgosłup lędźwiowy

Kręgosłup lędźwiowy to najmocniej obciążony odcinek (https://portal.abczdrowie.pl/kregoslup), w związku z czym jest on najbardziej narażony na dolegliwości bólowe. Przyczyną (https://portal.abczdrowie.pl/bol-kregoslupa) lędźwiowego może być m.in. uraz lub...

Kamica nerkowa - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie, rokowanie, zapobieganie

Jak dbać o nerki, żeby były zdrowe?

Jak dbać o nerki, żeby były zdrowe?

Oto kilka wskazówek, jak dbać o nerki, żeby filtrowały sprawnie i bezboleśnie. ## Choroby nerek Drogi moczowe, których częścią są nerki eliminują z krwi pozostałości z rozpadania się komórek i trawienia pokarmów. Choroby nerek, zapalenie dróg moczowych...

Ból kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, leczenie, domowe sposoby na ból kręgosłupa

Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym

Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym

Ból w dole pleców to (https://portal.abczdrowie.pl/domowe-sposoby-na-bol-kregoslupa) w (https://portal.abczdrowie.pl/kregoslup-ledzwiowy), który jest najczęściej odczuwalną dolegliwością ze strony kręgosłupa. Uniemożliwia on nam (https://portal.abczdrowie.pl/poznaj-przyczyny-twojej-zlej-postawy...

Kontuzje i urazy

Skręcenie kostki

Skręcenie kostki

W wyniku uszkodzenia tkanki pojawiają się mediatory zapalenia, w tym prostaglandyny i histamina - substancje odpowiedzialne za ból i obrzęk stawu skokowego.

Wyszukaj lekarza po opiniach