Ból prawego uda u 23-latka

Witam. Od dłuższego czasu tzn od lata boli mnie prawe udo od tyłu jakby mięsień i jest on twardy. Ból raz jest mocniejszy raz słabszy czasami nie ma go wcale lecz ostatnio jest bardzo mocny taki pulsujący od pośladków aż do kolana. Ciężko ustać przy takim bólu na nogach... Jeśli chodzi o sporty po których mogło by to się pojawić to jazda na rowerze lecz od sierpnia gdy ból się pojawił zaprzestałem treningów z myślą że samo przejdzie. Co to może być i jak leczyć?

MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Ortopedia Fizjoterapia Ból nogi Jazda na rowerze Noga

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Piotr Pilarski

79 poziom zaufania

Najprawdopodobniej jest to stłuczenie mięśnia. Leczenie to odciążenie oraz NLPZ.

Pozdrawiam.

Mgr Kamil Kobiałka Fizjoterapeuta, Szczecin

37 poziom zaufania

Dzień dobry,
Może to być objaw przetrenowania. Polecam udać się do porządnego fizjoterapeuty. Może być tak, że wystarczy kilka masaży rozluźniających mięśnie, ale może być i tak, że trzeba będzie skorzystać z bolesnych metod terapeutycznych (terapia punktów spustowych, masaż głęboki, FDM). Fizjoterapeuta dobierze odpowiednią terapię, proszę spytać się o wykształcenie i przebyte kursy. Uchroni to Pana przed mało skutecznymi wizytami.
Jeśli planuje Pan systematycznie treningi to warto pomyśleć nad regularnymi wizytami u fizjoterapeuty, pozwoli to na zredukowanie ryzyka urazów.
Pozdrawiam