Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Bezwzględnie wskazana jest konsultacja z lekarzem ortopedą. Należy wykonać RTG stawu łokciowego, aby ocenić typ urazu oraz przyczynę dolegliwości. Na podstawie badania klinicznego zakresu ruchów oraz badań obrazowych, lekarz zadecyduje o dalszym postępowaniu i leczeniu. Niewykluczone, że niezbędna będzie stabilizacja stawu w opatrunku gipsowym.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Strzelanie w kolanach i łokciu – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Ból ręki w nadgarstku i łokciu – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Co jeszcze mogę ćwiczyć oprócz prostowania i zginania ręki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Problemy z prostowaniem i zginaniem ręki, bóle w łokciu – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Ból i dziwne przeskakiwanie w łokciu po przebytym urazie – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Ćwiczenia fizyczne po złamaniu ręki w łokciu – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Ugięte łokcie a nordic walking – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Ból ręki i barku po grze w siatkówce – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Drętwienie palców po złamaniu wyrostka łokciowego – odpowiada Lek. Magdalena Parys
- Interpretacja wyniku badania USG stawu łokciowego – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Drut Kirschnera - zastosowanie, powikłania, zakładanie i wyciąganie
Drut Kirschnera to metalowy, cienki i wytrzymały p
Paluch koślawy (halluks) - przyczyny, objawy, profilaktyka, leczenie
Paluch koślawy, tak zwany halluks, to częste zniek
Zasada Potta - co mówi i kiedy należy ją stosować
Zasada Potta znajduje zastosowanie przy złamaniach