Ból stawu skokowego po bieganiu

Mam takie pytanie od wielu miesięcy po krótkim bieganiu lub graniu w sporty drużynowe boli mnie staw skokowy. Nie wiem co jest ponieważ nie miałem żadnego urazu stawu. Ból pojawia się po grze lub po ćwiczeniach. Bolące miejsce to łączenie stopy z kością strzałkową. Co mam robić ponieważ jest to trochę problem.
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu
Ortopedia Bóle stawów Stopy Bieganie Sport Staw skokowy Urazy stawów

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
79 poziom zaufania

Witam,
Szanowny Panie, prawdopodobnie to nadwyrężeniu elementów kostny-stawowych w stawie skokowym. Zalecałbym udac sie do lekarza ortopedy celem zbadania i zalecenia odpowiedniego postepowania. Pozdrawiam

0
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz Dietetyk, Kraków
73 poziom zaufania

Proponuje wykonac usg stawu skokowego i udac sie z tym do lekarza i/lub fizjoterapeuty. Poki co ograniczyc aktywnosc w sportach dynamicznych, na przyszlosc pamietac o porzadnej rozgrzewce.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Więzadło - rola, budowa i urazy

Więzadło - rola, budowa i urazy

Więzadło to pasma zbudowane z wytrzymałej tkanki ł

 Badanie podoskopowe - przebieg, zastosowanie, wskazania, zalecenia

Badanie podoskopowe - przebieg, zastosowanie, wskazania, zalecenia

Badanie podoskopowe służy ocenie stabilności stóp.

 Staw skokowy - budowa, urazy

Staw skokowy - budowa, urazy

Staw skokowy łączy kości podudzia oraz stopy. Ze w

Popularne tematy

Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego • Zwichnięcia stawów palców ręki • Skręcenie stopy • Złamania i zwichnięcia • Zwichnięcie stawu żuchwowego • Płaskostopie • Ból stóp • Wycięcie ganglionów z ręki lub stopy • Urazy sportowe • Biodro trzaskające • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Chondromalacja rzepki • Zapalenie kości i szpiku • Stopa końsko-szpotawa • Zwichnięcie stawu biodrowego • Osteoporoza • Ostroga piętowa • Rezonans magnetyczny • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Przepuklina kręgosłupa • Choroby zwyrodnieniowe • Ćwiczenia fizyczne

Artykuły na ten temat

Więzadło - rola, budowa i urazy • Badanie podoskopowe - przebieg, zastosowanie, wskazania, zalecenia • Staw skokowy - budowa, urazy • USG stawu skokowego - charakterystyka, wskazania, przebieg badania, badane struktury • Konflikt udowo-panewkowy - objawy, leczenie, ćwiczenia • Złamanie kości strzałkowej - przyczyny, objawy i leczenie • Stabilizator stawu skokowego - kiedy go nosić i jak wybrać? • Złamanie trójkostkowe - przyczyny, leczenie i rehabilitacja • Gęsia stopka - charakterystyka, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka • Leczenie bólu. Zimnem czy ciepłem? Sprawdzamy, jaką terapę wybrać

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem? • Dlaczego odczuwam ból pleców? • Czy uszkodziłem sobie nerw? • Jak długo można stosować ten lek? • Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem? • Jak przygotować się do artroskopii kolana?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy