Ból stóp i opuchlizna kostek

Witam, pracuję w gastronomi po 12 godzin, bardzo bolą mnie stopy i puchną kostki. Kupiłam specjalne buty i wkładki oraz pończochy uciskowe 1-go stopnia, a także krem do stóp, ale nic nie pomaga. Bardzo proszę o radę i wskazówki
KOBIETA, 41 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty