Ból w lewej ręce po ćwiczeniach fizycznych

Ból w lewej ręce Mam 24 lata i od niedawna ćwiczę na siłowni górne partie ( ramiona, biceps, triceps klatkę piersiową ) od pewnego czasu odczuwam okropny ból przeszywający po całej lewej ręce.. Jest to dla mnie uciążliwe bo pracuję również rękami.. Dziwne jest to że znam ten ból, jako dziecko miewałam go w nogach często nocami, wystarczyło ogrzać i przestawał, wydaję mi się że jako dziecko to były bóle wzrostowe.. Ale teraz jest to dla mnie dziwne

KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ból klatki piersiowej Ćwiczenia fizyczne

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Lek. Jacek Ławnicki

82 poziom zaufania

Witam!
Opisane dolegliwości mogą być spowodowane odniesioną kontuzją na skutek zbyt intensywnych ćwiczeń fizycznych. Proszę udać się na wizytę do specjalisty ortopedy, który pokieruje procesem diagnostyczno-leczniczym.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ból barku po siłowni a wypadek na nartach – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Ogromny ból, drętwienie, mrowienie kończyny górnej po kontuzji - co teraz robić? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Bóle przy prostowaniu ręki po ćwiczeniach na siłowni – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Treningi a ból w mostku – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Zapalenie tkanki międzyżebrowej a systematyczne ćwiczenia – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Ból kostki a intensywne ćwiczenia fizyczne – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Jakie ćwiczenia wykonywać przy kurzej klatce piersiowej? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Codzienny ból pleców po prawej stronie na wysokości żeber – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa po ćwiczeniach na siłowni – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Ból w lewym barku a aktywność fizyczna – odpowiada Lek. Łukasz Wroński

artykuły

Rozciąganie ramion

Rozciąganie ramion

Stretching to tzw. rozciąganie mięśni. Takie ćwicz

Kinesiotaping - działanie, wskazania, zastosowanie, cena

Kinesiotaping - działanie, wskazania, zastosowanie, cena

Kinesiotaping (plastrowanie dynamiczne) to metoda

Adam Sandler wraca do zdrowia. "Nie byłem w stanie zawiązać własnego buta"

Adam Sandler wraca do zdrowia. "Nie byłem w stanie zawiązać własnego buta"

Operacja się udała, a Adam Sandler przechodzi reko

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Złamania żeber • Złamanie obojczyka • Skolioza • Zabiegi rehabilitacyjne • Urazy klatki piersiowej • Osteotomia • Zwichnięcie stawu żuchwowego • Płaskostopie • Bieganie • Zespół Polanda • Ćwiczenia aerobowe • Bóle mięśni • Zespół bolesnego barku • Kajakarstwo • Zator tętnicy płucnej i zawał płuca • Paintball • Uraz ścięgna Achillesa • Leczenie bólu gałęzi przyśrodkowych (medial branch) i stawów międzykręgowych • Krioterapia • Ból krocza • Nordic Walking

Rozciąganie ramion • Kinesiotaping - działanie, wskazania, zastosowanie, cena • Adam Sandler wraca do zdrowia. "Nie byłem w stanie zawiązać własnego buta" • Bieganie w górach a suplementacja kolagenem. Dlaczego jest tak ważna? • Najczęstsze kontuzje na stoku • Mięsień dwugłowy uda - budowa, funkcje i urazy • Tak problemy zdrowotne zdziesiątkowały drużynę Francji. Ich zagranie dziś na boisku • Ćwiczenia izometryczne - zasady, wskazania i efekty • Jak znaleźć lekarza specjalistę i ominąć kolejki? • Łydka tenisisty - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Temblak 3089 M • Artrostaw • Arthrozamina Polfa-Łódź • LEUMAXIN • Końska Maść Sport START • Altix • Glukozamina • PICINDOLOR Apteczka na kontuzje • KRAUTERHOF Żel Eis-Gel • JARDIN NATUREL Żel z kociego pazura

Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem? • Dlaczego odczuwam ból pleców? • Czy uszkodziłem sobie nerw? • Jak długo można stosować ten lek? • Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem? • Jak przygotować się do artroskopii kolana?

Dr n. med. Maciej Kasparek – Ortopeda, Kraków • Dr n. med. Jerzy Nazar – Ortopedia, Poznań • Dr n. med. Janusz Proksa – Ortopeda, Iława • Lek. Maciej Leciejewski – Ortopeda