Ból w przedramionach po przubudzeniu

Witam Od paru miesięcy zawsze jak wstaje rano czuje ból w przedramionach. 5 lat jeżdżę w motocrossie i w tej dyscyplinie bolące ręce po każdym treningu to podstawa. Jednak sezon się już skończył zrobiłem 3 tygodnie przerwy od motocykla,biegania,roweru ale jednak dalej ten poranny ból jest zapomniałem dodać mam 18 lat sportem zajmuje się praktycznie na codzien Pozdrawiam

MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Ortopedia Fizjoterapia Bieganie Sport Ramię

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Mgr Daria Występek Fizjoterapeuta, Wrocław

51 poziom zaufania

Witam,
proszę zwrócić uwagę na pozycję w jakiej Pan śpi, może ręce są przygniecione i źle ukrwione w czas snu. To może powodować dolegliwości bólowe.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy podczas bólu pleców w okolicy krzyża mogę biegać? – odpowiada Mgr Olga Jarkiewicz
Wstawione biodro a bieganie i jazda na rowerze – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Ból w przedramieniu w trakcie i po treningu – odpowiada Mgr Anna Strękowska
Czy z bolącym garbem żebrowym można uprawiać sport wyczynowo? – odpowiada Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
Czy rekreacyjna jazda na rowerze może zaszkodzić osobie starszej? – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
Dyscypliny sportowe dobre dla dzieci do 10 lat – odpowiada Mgr Daria Występek
Operowana ręka z powodu syndromu cieśni nadgarstka – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ból w okolicach łydki i kostki podczas biegania – odpowiada Mgr Ewa Kłodnicka
Brak opuchlizny a promieniujący, intensywny ból nadgarstka – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
Czy podczas lateralizacji rzepki można uprawiać sport? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka

artykuły

Michał Jurecki doznał kolejnej kontuzji

Michał Jurecki doznał kolejnej kontuzji

Michał Jurecki może mówić o sporym pechu. Zaledwie

ITBS - objawy i leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego

ITBS - objawy i leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego

ITBS to zespół pasma biodorowo-piszczelowego, znan

Najczęstsze kontuzje biegaczy. Jak im zaradzić?

Najczęstsze kontuzje biegaczy. Jak im zaradzić?

Od lat rośnie w Polsce popularność biegania jak

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Ćwiczenia fizyczne • Zwichnięcie stawu ramiennego • Artroza • Krioterapia • Osteoporoza • Sport dla dziecka • Endoproteza stawu biodrowego • Złamanie kości ramiennej • Fizykoterapia zapalenia stawów • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Aktywność fizyczna • Złamania kości przedramienia • Zmiany urazowe i pourazowe • Operacje kręgosłupa • Wady kręgosłupa • Badania w kierunku osteoporozy • Złamania kości udowej • Jałowa martwica kości • Ultradźwięki • Wertebroplastyka • Paluch koślawy • Sporty wodne • Skręcenie kolana • USG kolana

Michał Jurecki doznał kolejnej kontuzji • ITBS - objawy i leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego • Najczęstsze kontuzje biegaczy. Jak im zaradzić? • Sylwester Wilk, uczestnik Ninja Warrior Polska, stracił nogę w wypadku • Supinacja - rodzaje, zaburzenia i leczenie • Opaska magnetyczna na kolano - działanie i przeciwwskazania • Proste ćwiczenia dla seniorów • Jak sobie radzić z bólem stawów? • Obalamy mity na temat aktywności fizycznej seniorów • Motocyklista Kuba Piątek zakończył 39. edycję Rajdu Dakar

Nawilżacz Powietrza ultradźwięk.GS 330A • Nawilżacz Powietrza ultradźwięk.BD7660 • Inhalator ultradźwięk.NE-V07 • Inhalator ultradźwięk.U1 • Inhalator ultradźwięk.NB 02L • Gorset wysoki PANI TERESA XXL • Gorset lędźwiowo-piersiowy FX-213 r.3 • Gorset ortop.Jewetta: -z taśmami tylnymi • Gorset wysoki PANI TERESA S • Gorset wysoki PANI TERESA XS

Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem? • Dlaczego odczuwam ból pleców? • Czy uszkodziłem sobie nerw? • Jak długo można stosować ten lek? • Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem? • Jak przygotować się do artroskopii kolana?

Dr n. med. Maciej Kasparek – Ortopeda, Kraków • Dr n. med. Jerzy Nazar – Ortopedia, Poznań • Dr n. med. Janusz Proksa – Ortopeda, Iława • Lek. Maciej Leciejewski – Ortopeda