Bóle barku u 19-latki

Strasznie boli mnie ręka, a dokładnie bark. Najbardziej ból odczuwam podczas podnoszsnia a następnie opuszczenia ręki. Ostatnio prowadzę bardzo aktywny tryb życia. Codziennie rower po 30km pare razy byłam na siłowni. Przy rozgrzwce poczułam delikatny ból w tym barku następnie przez dwa nic, potem przy podniesieniu dość ciężkiej reklamówki nic ale po paru chwilach ostry ból, dziś rano obudziłam się z jeszcze większym i grając w siatkówkę z powodu bólu musiałam zejść z boiska.
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty