Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Dolegliwości bólowe związane z przeciążeniem wskutek uprawiania sportu są dominujące. Przyczyny mogą być jednak bardziej złożone i wymagają głębszej analizy. Wskazane jest postępowanie zachowawcze (wyeliminowanie czynnika sprawczego, odpoczynek, leki p/bólowe) i konsultacja ortopedyczna.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Bóle pachwiny promieniujące do uda – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Bóle uda od zewnętrznej strony – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Czy to uraz mięśnia w okolicy pachwiny? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
- Ból jądra i biodra u 31-latka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Bóle kolana, pachwiny, uda i biodra – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Bolesność biodra a praca stojąca – odpowiada Lek. Rafał Mikusek
- Bóle uda po uprawianiu sportu bez rozgrzewki – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Przesuwalny i bolesny guzek w okolicy biodra – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jak leczyć ból w okolicach pachwiny? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Bóle lewego biodra promieniujący do łydki – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Konflikt udowo-panewkowy - objawy, leczenie, ćwiczenia
Konflikt udowo-panewkowy istotą, którego jest niep
Stabilografia - na czym polega komputerowe badanie chodu
Stabilografia to metoda badawcza, za pomocą której
Orteza - charakterystyka, zalety, rodzaje, stosowanie
Skręciłeś kostkę i myślisz, że jesteś skazany na z