Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Szanowna Pani, z opisu który Pani przedstawiła wynika, że problemu należałoby szukać w stawach rzepkowo-udowych czyli przednich częściach stawów kolanowych. Proponowałbym przeprowadzenie kompleksowej diagnostyki pod okiem leczącego ortopedy i rozważenie połączenia leczenia rehabilitacyjnego (techniki manualne, kinesiotaiping,fizykoterapia) i leczeniem chondroproetekcyjnym (oczywiście przy braku zmian w budowei samych stawów. Pozdrawiam
Witam! W opisanej sytuacji konieczne jest rozszerzenie diagnostyki. Proszę udać się na wizytę do specjalisty ortopedy, który wdroży odpowiednie postępowanie.
Witam,
Czy była Pani może u reumatologa? Może to być też problem hormonalny. Skoro rtg i usg nic nie wykazały to można zmiany zwyrodnieniowe u Pani wykluczyć, natomiast okresy remisji i zaostrzenia mogłyby wskazywać na schorzenie reumatoidalne.
Pozdrawiam
Zopisu który Pani przedstawiła - podejrzewałbym chondromalacje rzepki (czyli rozmiekanie chrzastki rzepki)
Leczenia - wzmacnianie głów przyśrodkowych miesnia czwarogłowego (izometryczne)
pływanie
preparaty odbudowujace chrzastke
unikanie przeciazania stawów kolanowych (przeprost, zgiecie powyzej 90 stopni)
oraz fizykoterapia
Powodzenia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy jest szansa na powrót do pełnej sprawności 35-latka? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Silne bóle kolan podczas wchodzenia po schodach – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Czy wolne ciało o obrazie kostnym w stawie kolanowym można pozostawić i leczyć kolano zachowawczo? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Przysiady a obciążanie mięśni kolan – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Bolesność kolan u 33-latka – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Bol kolan u 35-latki – odpowiada Lek. Ireneusz Czerniec
- Co oznacza zgrzyt w kolanach? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Uszkodzenie rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej i cechy uszkodzenia chrząstki na kłykciu przyśrodkowym kości piszczelowej – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Codzienny ból kolan u 21-latki – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- O czym mogą świadczyć nawracające bóle kolan? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja
W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie aktywno
Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie
Woda w kolanie odnosi się do większej ilości płynu
Zwyrodnienie stawu kolanowego - przyczyny, uszkodzenia, leczenie
Zwyrodnienie stawów kolanowych to dość częsta przy