Bóle kręgosłupa i dyskopatia

od roku czasu mam problemy z kregoslupem L5S1 dyskopatia , bywaja tygodznie ze dobrze sie czuje ale ostatnio cwicze na podlodze i odechciewa mi sie cwiczyc bo czuje dyskomfort , jakby bol , czy ucisk , rok temu robilem rezonans i mam wypuklina krazka mk. .. boje sie ze cos jest nie tak z kregoslupem chodz do lekarzy chodzilem i mnie stukali itp mialem rehabilitacje . pytalem czy rezonans nie powinienem robic to mowili ze nie . jak cos podniose to pobolewa mnie 2-3 dni
MĘŻCZYZNA, 13 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty