Bóle kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego a dalsze leczenie

Od sylwestra boli mnie kręgosłup lędźwiowo-krzyżowy, biodro pośladek, przez udo kolano łydka aż do kostki, jestem po 2 seriach zastrzyków Olfen i inny, nadal boli, chodzę na rehabilitację, odebrałam wynik rtg Dyskopatia ze zmianami zwyrodnieniowymi w kręgu L-s, kościec stawów biodrowych w normie, proszę o radę odnośnie dalszego leczenia:)
KOBIETA, 46 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty