Bóle pleców i problemy ze wstawaniem

Witam, zacznę może od tego gdzie pracuję,a więc pracuję w Hucie przy odlewaniu cynku,po dzisiejszej rannej zmianie zaczęły mnie strasznie boleć u dołu plecy,z ledwością wróciłem na rowerze do domu bo nawet siedzenie na siodełku było strasznym bólem, teraz będąc w domu zasiadłem w fotelu i mam problem bo nie mogę z niego swobodnie wstać:( muszę się podpierać przy wstawaniu,a jak już wstanę,to minie kilkanaście kroków zanim osiągnę pełne wyprostowanie się,co może być przyczyną? pozdrawiam.
MĘŻCZYZNA, 37 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty