Bóle pleców pod prawą łopatką

Witam od 3 tygodni bolą mnie plecy dokładnie pod prawą łopatką bliżej kręgosłupa , ból odczuwam przy siedzeniu , schylaniu , jeszcze przed kontuzją dość intensywnie ćwiczylem , ale nadwyręzenie zazwyczaj trwa max 2 tygodnie , a ten ból juz odczuwam dokladnie 3 tydzień i zaczynam się martwić , a nie mam za bardzo czasu odwiedzić lekarza proszę o sensowne porady :)
MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty