Bóle pleców u 20-latka

Temat: Ból pleców Witam, odcinek piersiowy mojego kręgosłupa jest nieco schowany do środka. Jest to szczególnie zauważalne w okolicy kręgu Th1( w tym miejscu mnie najbardziej boli). Byłem z tym u lekarza, na rehabilitację muszę jeszcze poczekać. Czy da się jakimś domowym sposobem sobie z tym poradzić(jakieś ćwiczenia)? Mam 18lat.
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty